بلایی که فقر آهن سرتان می‌آورد
وقتی ذخایر آهن بدن کم می شود، گلبولهای قرمز قادر نخواهند بود اکسیژن کافی را به بخشهای مختلف بدن برسانند و بیماری به نام آنمی( کم خونی ) ایجاد خواهد شد که ناشی از کمبود آهن است.
احساس خستگی، ضعف و پایین بودن دمای بدن، رنگ پریدگی پوست و…