آرشیو دسته بندی
سلامت
چرا آفت میزنیم؟ علت آفت مکرر دهان چیست؟
آفتها Aphthous stomatitis زخمهای کوچکی از 2-1 میلیمتر تا 1 سانتیمتر هستند که رنگ زرد یا سفید با حاشیهای قرمز رنگ دارند. آفت 3 نوع مینور، ماژور و هرپتیک دارد. شیوع آفت خیلی بالاست به طوری که گفته میشود 20-15درصد مردم در سرتاسر دنیا به…
چای زعفران چه خواصی دارد؟
چای خوردن یکی از لذت بخشترین تفریحات غذایی در سراسر جهان است و چای زعفران را نیز میتوان یکی از محبوب ترین چای های سنتی دانست. زعفران ادویهای است که از گل زعفران بدست میآید. زعفران در خاورمیانه و بخشهایی از اروپا رشد میکند و در حال…
خاصیت معجزه آسای دارچین و ریحان برای رفع سردرد و خستگی
شلبی کالچراستا پزشک مشاور و رئیس خدمات بالینی در بیمارستان آنتارا هند میگوید که خوردن کمی دارچین میتواند معجزه کند، زیرا به عنوان یک مسکن طبیعی برای درد عمل میکند و به ویژه برای سردرد موثر است.
به همین ترتیب، افزودن ریحان به چای،…
عجیب ترین عللی که باعث بروز سردرد میشوند
سردرد یکی از رنج آورترین حالاتی است که میتواند باعث بی قراری و آزار انسان شود. بسیاری از مردم تلاش دارند بدون آنکه به ریشههای بروز سردرد خود پی ببرند، از این درد خلاصی یابند. دلایل متعددی میتواند باعث ایجاد سردرد در افراد شود، اما شاید…
چه مشکلات و بیماری هایی منجر به تب میشود؟
گرچه تب داشتن باعث احساس ناخوشی و ناراحتی فرد میشود، اما این موضوع نشان دهنده ابتلا به یک بیماری است. تب میتواند ناشی از طیف گستردهای از موضوعات باشد. در برخی موارد این موضوع جدی نیست و با گذشت زمان به طور خود به خود از بین میرود. با…
از بین بردن خال های بزرگ در بدن با روش های طبیعی
برخی از خانمها از ظهور خال بزرگ روی پوست خود خجالت میکشند و به دنبال راه حلی برای رفع این مشکل هستند.
- هنگام شب، مقداری سیر له شده را روی خال خود قرار داده و روی آن را با یک تکه پنبه یا نوار پزشکی کوچک بپوشانید و صبح آن را بشویید…
نعنا، گیاهی مفید برای تسکین مشکلات گوارشی
نعنا گیاهی محبوب است که از تازه و یا خشک آن برای بسیاری از غذاها یا نوشیدنیها استفاده میشود؛ همچنانکه این گیاه به عنوان درمان برای برخی بیماری ها کاربرد دارد.
در طول تاریخ، مردم انواع مختلفی از گیاهان نعنا را در پزشکی استفاده کرده…
دلایل علمی تکان دهنده برای ننوشیدن آب در حالت ایستاده
حتما شنیدهاید که گفته میشود بدن در روز نیاز به دریافت آب لازم به میزان ۸ لیوان دارد تا بتواند شادابی و سلامت خود را داشته باشد، اما آیا صرف نوشیدن ۸ لیوان آب در روز کافی است؟
کارشناسان معتقدند شرایط نوشیدن آب مهم است. برخی از کارشناسان…
مشکلات سلامتی با ۱۰ تغییرات در بدن
برخی از مشکلات سلامتی ممکن است بسیار اب زیر کاه باشد - ممکن است به نظر ساده برسند و آنقدر شما را نگران نکنند که حداقل در مراحل اولیه آن را بررسی کنید. پزشکان میگویند هرچه افراد زودتر در مورد موضوعاتی اطلاعات کسب کنند، درمان آسان تر خواهد…
بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام و کافی
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند.خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی است که می تواند اثر منفی قابل توجهی بر سلامت روانی و…
سندروم کلاین لوین یا زیبای خفته، چه علائمی دارد؟
سندروم کلاین لوین یا زیبای خفته چیست؟
سندروم کلاین لوین (نشانگان کلاین-لوین) یا زیبای خفته نوعی اختلال خواب نادر است که در دسته خانواده هایپرسومنیا یا همان پرخوابی قرار میگیرد.
کسانی که از سندروم کلاین لوین رنج میبرند، دچار…
توصیه هایی برای حفظ نشاط در بهار کرونایی
بی تحرکی، حضور طولانی مدت در منزل و خوردن غذاهای چرب و سنگین در زمستان از جمله عواملی هستند که متابولیسم بدن را کاهش میدهد. بههمین دلیل با شروع فصل بهار معمولا بسیاری از افراد دچار حالت بیحالی و کسالت میشوند و حتی تمایل به خوابیدن…
در ماه رمضان روزه خود را چگونه افطار کنیم؟
مینا عبداللهی متخصص تغذیه بالینی ، با اشاره به اینکه در ماه مبارک رمضان با رعایت اصول صحیح تغذیه میتوان روزهداری صحیح توأم با ارتقای سطح سلامت جسمی و روانی را تجربه کرد، افزود: معمولاً تعداد وعده های غذایی در هنگام روزه داری از ۳ وعده…
خاصیت های شگفت انگیز گیاه بهاری «ریواس»
با شروع فصل بهار، خدا نعمتهای خوشمزه و طبیعی خود را بر بندگانش ارزانی میبخشد؛ گوجه سبز، ریواس (اوشقون)، چاغاله بادام، آلبالو و دیگر میوههای ترش که این بار به خواص دارویی و درمانی گیاه ریواس که به زبان ترکی آذری، اوشقون گفته میشود، اشاره…
هرآنچه درباره بیماری درد دست «سی تی اس» باید بدانید
ذبیح الله حسن زاده متخصص بیماریهای استخوان و جراح ارتوپد گفت : سی تی اس، سندروم درد دست یا یا خواب رفتن انگشتان دست به طور معمول، ده برابر بیشتر در خانمها رخ میدهد و دلیلش هم انجام کارهای سنگین در منزل و یا کارهای روزمره است. در برخی…
ازدواج در سن بالا و مشکلات باروری
در جوامع امروزی، مشکلات باروری به دلیل بالا رفتن سن ازدواج یا تمایل زوج به بچهدار شدن در سنین بالاتر، افزایش یافته است چرا که با افزایش سن زنان، به تدریج قدرت باروری کم میشود و ۵ تا ۱۰ سال قبل از یائسگی، به شدت نزول میکند.
مشکلات…
بهترین نوشیدنی ها در ماه رمضان برای رفع تشنگی
ماه رمضان چند روزی است که آغاز شده است و اکثریت مردم روزه دار هستند، اما روزه داری مسائلی را نیز به همراه دارد که مهمترین آنها تشنگی است و با توجه به طولانی بودن روز در بسیاری از روزه داران به وجود میآید.
بهترین راه برای جلوگیری از…
رفع تشنگی با مصرف گیاه خرفه در ماه رمضان
دکتر رضا غفارزادگان ضمن تبریک حلول ماه مبارک رمضان و آرزوی قبولی طاعات و عبادات برای کلیه مسلمانان در این ماه پرفضیلت، عنوان کرد: خرفه به عنوان غذای برتر آینده معرفی مـی شـود، چـرا کـه دارای بسیاری از ترکیبات مغذی و غنی از آنتی اکسیدان و…
با خوردن «کنگر» در بهار سیستم ایمنی قوی داشته باشید
یکی از سبزی های بسیار مفید و ارزشمندی که در فصل بهار یافت میشود، انواع کنگر است. کنگر ساده و کنگر فرنگی تقریبا خواص مشابهی دارند و میتوانند در وعده های غذایی مختلف در فصل بهار مورد استفاده قرار بگیرند.
کنگر به دلیل داشتن ویتامین C و…
نوشیدن آب یخ در وعده افطاری چه ضرر هایی دارد؟
بسیاری از افراد عادت دارند که برای رفع تشنگی در وعده افطاری بلافاصله یکی دو لیوان آب یا نوشیدنی کاملا یخ بنوشند. بهتر است بدانید که نوشیدن آب یخ در وعده افطار میتواند با وارد کردن شوک حرارتی به سیستم گوارش باعث ایجاد مشکلاتی مانند گرفتگی…