برچسب

درمان چاقی

رابطه‌ جالب DNA با سحرخیزی و لاغری

اگر شما دوست ندارید صبح‌ها زود از خواب بیدار شوید مقصر شما نیستید بلکه DNA شما مشخص می‌کند شما فردی سحر خیز هستید یا کسی هستید که شب‌ها عملکرد بهتری دارد و تا دیروقت بیدار می‌ماند. در تحقیقاتی که صورت گرفت حدود ۹۰ هزار نفر در آن شرکت…

کدام غذاها ، شما را گرسنه تر می‌کنند؟

هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف می کنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت می کند و حتی بیش از پیش گرسنه می شوید! در اینجا با غذاهایی که ضررشان بیشتر از فایده شان است آشنا می شوید. مصرف برخی مواد غذایی باعث گرسنگی بیشتر…

چرا پس از ازدواج چاق می شویم؟ +روش درمان و پیشگیری

چرا بعضی از زوج‌ها بعد از شروع زندگی مشترک دچار اضافه وزن می‌شوند؟ یکی از بزرگ‌ترین لذت‌های زندگی خوردن غذاهای خوب است. اگر در این فعالیت لذت‌بخش با کسی سهیم شوید که دوستش دارید، به‌طور حتم خوشحالی شما بیشتر می‌شود. زندگی مشترک…

معجزه شربت سیر و عسل برای لاغری

چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند.  به گزارش العالم، نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند.  به…

۱۱ ترفند برای کاهش وزن و لاغری در کمترین زمان

در اینجا ترفندها و تغییراتی در سبک زندگی را به شما معرفی می‌کنیم که باعث کاهش وزن در مدتی بسیار کوتاه می‌شوند. با روش های متعددی می توان در کوتاه ترین زمان ممکن به اندام دلخواه مورد نظر دست یافت. ترفند ۱: قبل از غذا خوردن آب…

“پلانک” ، تمرینی جایگزین ۱۰۰۰ دراز و نشست / چربی‌های شکم را به سرعت آب کنید

چربی شکم یکی از مقاومت‌ترین بخش‌های بدن است که هنگام وزن کم کردن و لاغری به شدت فرد را کلافه می‌کند. همه ما دوست داریم شکمی صاف داشته باشیم، اما انگار روش درستی را درباره آن اتخاذ نکرده‌ایم. خبر خوبی برای شما داریم. سرانجام متخصصین…

چگونه در ۷ روز بدنمان را از قندها پاک کنیم؟

محمد بهنام راد: آیا شما چربی شکمی دارید؟ آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا همیشه هوس خوردنی‌های شیرین می‌کنید؟ آیا شما با انجام رژیم‌های کم چرب، باز هم لاغر نمی‌شوید؟ یا حتی شاید بدتر، آیا شما به دیابت نوع ۲ مبتلا شده‌اید؟ اگر شما به هر…

تنبل هایی که می‌خواهند وزن کم کنند ، بخوانند!

اگر برای کاهش وزن به سراغ جلسات یوگا می‌روید، اگر بعد از اینکه خریدتان را انجام دادید سبد حمل کالا را کنار جای پارک اتومبیلتان رها می‌کنید، و اگر بصورت منظم از فست فود محلتان سفارش یک غذای چرب و چیلی می‌دهید، شما تنبلید و خودتان هم اینرا می…

اگر اشتهایتان زیاد است و پرخوری می کنید ،از این خوراکی ها بخورید

افراد چاق دارای اشتهای زیادی هستند و همین موضوع باعث می شود که روز به روز وزن آنها زیاد تر شود ، بسیاری از افراد نگران مسئله ی اشتهای زیاد خود هستند ، اما این مسئله را می توان با روش های ساده درمان کرد. با ما همراه باشید. با این خوراکی…

هفته‌ای دو کیلو کاهش وزن با چیزبرگر بوقلمون!

این عالی نیست که هم بتوانید غذاهای خوشمزه و هیجان انگیز بخورید و هم لاغر شوید؟ اگر مایلید با یک رژیم غذایی مناسب ظرف دو هفته حدود ۴ کیلو وزن کم کنید، پس حتما برنامه‌ی پیشنهادی ما را بخوانید. صبحانه املت کاپرس ۲ عدد تخم مرغ بزرگ را…

لاغری چربی شکم با معجون کوکتل نوشیدنی

پس از یک ماه از مصرف این نوشیدنی ۳-۵ کیلو شکمتان لاغر خواهدشد. امام صادق علیه السلام : نیکوکارى و خوش اخلاقى، خانه ها را آباد و عمرها را طولانى مى کنند. اگر این نوشیدنی  را بمدت  یک ماه، استفاده کنید  سه تا پنج  کیلو…

ارزانی سلامتی و جان به بهای «زیبا شدن»

تبلیغات مهلک کانال‌ های فارسی زبان ماهواره برای فروش داروهای لاغری و زیبایی در کشور و نیز فروش آزادانه و بدون منع قانونی این داروها در کرمانشاه زنگ خطری برای سلامتی مصرف‌ کنندگان است. چندسالی است که تبلیغات کانال‌های فارسی زبان…

۵ خوراکی که شکمتان را کوچک می‌کند

چاقی و بویژه بزرگی شکم از مشکلاتی است که بسیاری را درگیر خود کرده است اما شما با پنج غذای معجزه آسا می‌توانید شکم خود را کوچک کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که این غذاها می توانند در کوچک شدن دور کمر افراد موثر باشند و در نتیجه…

چهره‌هایی که با مصرف شیشه شکستند + عکس

مواد مخدر شیشه که متاسفانه به تصور لاغر شدن بدون عوارض و نشانه بیشتر توسط زنان مصرف می‌شود عواقب جبران ناپذیری دارد و گاه مصرف کنندگان بر اثر توهم ، اطرافیان خود را به تصور اینکه آنها شیطان ،هیولا و یا حتی گاو و گوسفند هستند سر بریده یا تکه…

از قرص های ضدبارداری تا کم خوابی و استرس / ۱۱ دلیل پنهان در شکم آوردن زنان و مردان

اگر غذایتان زیاد است و تحرکتان کم، نباید از چاق شدنتان تعجب کنید. اما اگر غذای چندانی نمی‌خورید و تحرکتان هم چندان کم نیست، حق دارید اگر از افزایش وزنتان یکه بخورید. پزشکان می‌گویند به‌جز تغذیه، توارث و تحرک، علل دیگری نیز…

نجات چاق ترین زن ایرانی + عکس

روز گذشته یک شهروند کرجی با اورژانس تماس گرفت و تقاضای کمک فوری کرد اما وقتی نیروهای اورژانس به بالین بیمار رسیدند با چاق‌ترین زن ایرانی مواجه شدند. به گفته این بیمار، چند ماه پیش که به روی باسکول رفته بود، ۲۰۰ کیلوگرم وزن داشته است…

ارتباط جالب سن ازدواج با چاقی

به گزارش ساتین : بر اساس نتایج یک پژوهش علمی، افزایش سن ازدواج، شانس ابتلا افراد را به چاقی کاهش می دهد. همچنین نتایج این پژوهش علمی که در کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران ارایه شده، نشان می دهد، مصرف سیگار، فعالیت فیزیکی کم، شرایط…