خانه / آرشیو برچسب : درمان کمر درد

آرشیو برچسب : درمان کمر درد

پیشگیری از مشکلات اسکلتی –عضلانی در سفرهای نوروزی

مجله سلامت فیزیوتراپی طرز صحیح نشستن هنگام رانندگی درمان کمر درد درمان آرتروز بیماری های اسکلتی عضلانی آموزش رانندگی

هر ساله با نزدیک شدن به فصل بهار بازار سفرهای نوروزی داغ است، اما رعایت یکسری از اصول و ضوابط ایمنی در خصوص مسائل اسکلتی – عضلانی بویژه در مورد افرادی که مبتلا به آرتروز و کمر درد هستند می‌تواند ...

ادامه مطلب

درمان گیاهی کمردرد ،سیاتیک و دیسک کمر با طب سنتی +علائم و عکس

متخصص طب سنتی درمان گیاهی دیسک کمر درمان کمر درد درمان سیاتیک درمان خانگی بهترین درمان دیسک کمر

یک متخصص طب سنتی گفت: درمان دیسک کمر را می‌توان با انداختن زالو و ماساژ گودی کمر به وسیله روغن بادام تلخ انجام داد. سیدجلال حسینی متخصص طب سنتی با اشاره به درمان دیسک کمر به وسیله داروهای گیاهی اظهار ...

ادامه مطلب

اگر کمر درد دارید، این حرکت ورزشی را انجام دهید

ورزش کمر درد درمان کمر درد درمان خانگی

افرادی که از کمر درد رنج می برند، اگر دردشان پاتولوژیکی، یعنی بعلت بیماریهای خاصی در کلیه، مثانه و … نباشد، میتوان از حرکات ورزشی بسیار ساده برای رفع درد کمک گرفت.  این حرکات به شکلی باعث تخفیف درد میشوند ...

ادامه مطلب

در پنج دقیقه کمردرد خود را درمان کنید

مجله سلامت ماساژ درمانی ماساژ طب سنتی رفلکسولوژی درمان کمر درد درمان خانگی

در اینجا شیوه‌ای برای ماساژ یا رفلکسولوژی پا را به شما آموزش می‌دهیم که در ۵ دقیقه درد کمرتان را درمان می‌کند.  کمردرد می‌تواند مشکلات زیادی را بوجود آورد و افراد را از انجام دادن فعالیت‌ها و کارهای روزانه بازدارد. ...

ادامه مطلب

یافته‌های جدید پزشکی: پاهایتان را روی هم نیندازید

مجله سلامت درمان گردن درد درمان کمر درد اخبار سلامت اخبار پزشکی

افراد معمولا هنگام نشستن روی زمین یا روی صندلی و مبل عادات مختلفی دارند و ترجیح می‌دهند هر از گاهی برای تغییر حالت بدن هم که شده نوع نشستن خود را عوض کنند. عده‌ای به رسم عادت هنگام کار، غذا ...

ادامه مطلب