برچسب

متخصص طب سنتی

زعفران ؛ ادویه طلایی ضد افسردگی

زعفران به غذا، شیرینی و دمنوش شما طعم و عطری خارق‌ العاده می‌دهد که با هیچ‌‌ چیز نمی‌توان آن را توصیف کرد. خواص زعفران هم دست‌ کمی از طعم و عطر آن ندارد. زعفران که به ادویه طلایی نیز معروف است، سالهاست که به غذاهای ما طعم و رنگ و بوی…

فواید نعناع فلفلی برای سلامت بدن

مدام کسالت دارید؟ گرفتار کرونا شده‌اید؟ بیش از حد آروغ می‌زنید؟ اگر جوابتان به این سوالات مثبت است برایتان درمانی از دل طبیعت آورده‌ایم. نعناع فلفلی! نعنا‌ع فلفلی گیاهی معطر و از گونه‌های معروف نعناع است که از پیوند نعنا‌ع آبی و نعنا‌ع…

ترفند‌ هایی برای تازه نگه داشتن هندوانه

مدت زمان نگهداری از هندوانه بسیار کوتاه است و به همین دلیل در همه فصول این میوه پر از ویتامین را نمی‌توان پیدا کرد. هندوانه مثل سایر گیاهان خانواده کدوییان، نسبت به یخبندان حساس است و برای رشد و نمو احتیاج به روز‌های گرم آفتابی دارد.…

نمک چه کاربردهای مفیدی برای سلامت بدن دارد؟

نمک فواید گوناگونی دارد. اگرچه می‌تواند سلامت شما را تهدید کند، ولی همچنان باید در رژیم غذایی‌ تان وجود داشته باشد. خطرناک بودن نمک در واقع به علت مصرف زیاد و نادرست آن است. نمک دارای ضررهای فراوانی است و کمتر کسی وجود دارد که چیزی…

درمان عفونت مجاری ادرار بدون استفاده از آنتی بیوتیک

عفونت مجاری ادراری یکی از عفونت‌ های رایجی است که به دلیل عوامل باکتریایی ایجاد می‌شود. به طور معمول، پزشکان برای درمان این بیماری از آنتی بیوتیک استفاده می‌کنند. با این حال، آیا می‌دانستید که می‌توان این عفونت را بدون استفاده از آنتی…

پنج ماده غذایی مفید برای تقویت عملکرد مغز

مغز مانند اتاق فرمان بدن ما است و تمام تصمیم گیری‌ها، تفکر، احساسات و … از آن منشا می‌گیرند. تمامی فرمان‌های بدن نیز از مغز به اندام های مختلف بدن ما صادر می‌شوند. در جوامع امروزی شاهد افزایش روز افزون بیماری‌های مغزی بخصوص بیماری‌های…

رفع بوی بد پا با روش‌ های خانگی

بوی پا همچون بوی بد بدن و بوی بد دهان، مشکل ناخوشایندی است و موجب خجالت زدگی فرد در جمع می‌ شود. اما علت بوی بد پا چیست؟ بسیاری از ما گاهی مشکل رطوبت، عرق و بوی پا را تجربه می‌کنیم، اما برای عده‌ای دیگر این پدیده به مشکلی دائمی و…

راه حل آسان برای دفع سموم بدن با شستشوی پا

رسیدگی به پاها به رفع گرفتگی‌ های بدن و درمان بسیاری از درد های بخش‌ های مختلف بدن کمک می‌کند. در طب سنتی ما ایرانیان، پا قلب دوم بدن شناخته می‌شود. در طب سنتی به شستشوی پا خیلی توجه به شده است. چراکه شستشو و ماساژ قسمت‌ های مختلف پا به…

درمان گلو درد با روش های خانگی

گلودرد ناراحتی است که ربطی به فصل گرما و سرما ندارد. بخصوص در یک سال و نیم اخیر با گسترش ویروس کرونا، درد و تورم در گلو علامت مهمی تلقی می‌شود. گلودرد می‌تواند علت‌های دیگری نظیر آلودگی هوا، برگشت اسید معده و حساسیت نیز داشته باشد. سیر…

خواص فوق العاده «گندم سیاه» ؛ شبه غلات

گندم سیاه متعلق به گروهی از خوراکی‌ هاست که به نام شبه‌ غلات معروف‌ اند. شبه‌ غلات‌ ها دانه‌ هایی هستند که درست مانند دانه‌ های غلات مصرف می‌شوند اما مانند غلات، گیاه علفی نیستند. از شبه‌ غلات‌ های معروف دیگر می‌توان به کینوا و برخی از…

زیاده روی در مصرف انجیر چه خطراتی دارد؟

انجیر یکی از پرخاصیت‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شود که سرشار از مواد مغذی است. با این حال، زیاده روی در مصرف آن، می‌تواند عوارض زیادی داشته باشد. ۱- سنگین شدن معده زیاده روی در مصرف انجیر باعث سنگین شدن معده و دل درد می‌شود. گرچه به…

از خواص بی نظیر گیاه کالاندولا چه می دانید؟

کالاندولا گیاهی با گل‌ های زرد طلایی است که طرفداران زیادی دارد. علاوه بر زیبایی این گیاه، کمتر کسی شاید از خواص درمانی آن آگاه باشد. یافته‌ های محققان نشان می‌دهد گیاه کالاندولا می‌تواند باعث التیام بیماری‌ های مزمن شود. همچنین اثبات…

خواص بهار نارنج ؛ گیاهی خوشبو و مفید

بهار نارنج شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی‌ های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا کاربرد بسیار دارد. عرق بهارنارنج در میان ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته و از دیرباز مصارف خوراکی و طبی فراوان داشته است. خواص عرق…

گیاهان مفید برای کمک به دستگاه گوارش برای هضم راحت

گوارش فقط پروسه‌ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماری‌هاست. در ادامه به سیزده گیاه در طب آیورودیک اشاره می‌کنیم که گفته می‌شود…

ماجرای سردرد های گرم و سرد

آیا واقعا هوای گرم و سرد یا نوع مزاج فرد می‌تواند سبب ابتلا به سردرد شود؟ شاید تا به‌ حال به‌ دنبال ابتلا به یک سردرد چند ساعته یا چند روزه، برخی از قدیمی‌ ترها علت آن را ناشی از سردی یا گرمی مزاج عنوان کرده باشند. البته گاهی هم دلیل…

علل و درمان رگ به رگ شدن و کشیدگی در ناحیه کمر

کمر یک ساختار بسیار مهم و پیچیده دارد، زمانی که در حال نشستن، ایستادن، دویدن، بلند کردن اجسام و یا انجام بسیاری از فعالیت‌های فیزیکی دیگر هستید، حجم زیادی از بار وزن شما بر دوش کمر قرار دارد. این قسمت از بدن از یک شبکه پیچیده‌ای از استخوان‌…

خواص باور نکردنی گل مینا در سلامت بدن

گل مینا، گیاهی چندساله و علفی، با گلبرگ‌ های درخشان و ستاره‌ای شکل است، از همین رو در برخی منابع آن را با نام گل ستاره‌ای می‌شناسند. این گیاه تحمل سرما را داراست و توانایی رشد در چنین آب و هوایی را نیز دارد. خواص گل مینا برای میگرن…

گل گاو زبان چه خواص درمانی دارد؟

گل گاو زبان گیاهی است که تقریباً تمامی اجزاء آن  خاصیت دارویی دارند. از دانه‌های گل گاو زبان نیز روغن تهیه می‌کنند. خواص درمانی گل گاو زبان گل‌ گاو زبان طبع گرم و خشک دارد؛ این گیاه تقویت‌ کننده اعصاب و روان و حواس پنجگانه است؛ گل گاو…

بهترین نوشیدنی ها در ماه رمضان برای رفع تشنگی

ماه رمضان چند روزی است که آغاز شده است و اکثریت مردم روزه دار هستند، اما روزه داری مسائلی را نیز به همراه دارد که مهمترین آن‌ها تشنگی است و با توجه به طولانی بودن روز در بسیاری از روزه داران به وجود می‌آید. بهترین راه برای جلوگیری از…

رفع تشنگی با مصرف گیاه خرفه در ماه رمضان

دکتر رضا غفارزادگان ضمن تبریک حلول ماه مبارک رمضان و آرزوی قبولی طاعات و عبادات برای کلیه مسلمانان در این ماه پرفضیلت، عنوان کرد: خرفه به عنوان غذای برتر آینده معرفی مـی شـود، چـرا کـه دارای بسیاری از ترکیبات مغذی و غنی از آنتی اکسیدان و…