برچسب

متخصص طب سنتی

مواد غذایی سالم که مانند مسکن عمل می‌کنند

شاید شما هم از جمله افرادی باشید که برای مقابله با درد سراغ دارو‌های مسکن می‌روید. با این حال، باید بدانید هیچ داروی شیمیایی وجود ندارد که عوارض جانبی نداشته باشد. ظهور علامت درد در بدن نشانه یک بیماری است. از این رو، بهتر است برای تشخیص…

ازگیل؛ میوه‌ای جادویی برای مقابله با کم خونی و آلزایمر

ازگیل یکی از میوه‌های خوش طعم از خانواده سیب، گلابی و زالزالک است. تحقیقات نشان داده است ایرانیان ساکن در حاشیه دریای خزر از ۳ هزار سال پیش این درخت را برای مصرف میوه‌های آن پرورش می‌داده اند. در کنار لذت ویژه‌ای که مصرف ازگیل دارد، این…

مصرف بیش از حد زنجبیل چه عوارض جانبی دارد؟

زنجبیل (Zingiber officinale) یک گیاه بسیار محبوب است که قرن‌ها برای درمان بسیاری از بیماری‌های شایع مورد استفاده قرار می‌گرفت. با این حال، این گیاه دارویی دارای عوارض جانبی نیز است. ممکن است با برخی دارو‌ها و مکمل‌ها تداخل داشته باشد.…

برای مقابله با آبریزش بینی چه کاری انجام دهیم

مقابله با آبریزش و گرفتگی بینی کار سختی نیست که می‌توان به چند ماده‌ غذایی اعتماد کرد تا رفع این مشکل را سرعت بیشتری بدهد. عسل: برای مقابله با گلودرد و سرماخوردگی زمانی که بینی می‌گیرد مازاد موکوس آن به سمت گلو سرازیر می‌شود. عسل باعث…

روغن پونه کوهی برای رفع سرماخوردگی مفید است

روغن پونه کوهی سلامت دستگاه تنفسی را به همراه دارد بنابراین اغلب در داروهای خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شود. پونه کوهی گیاهی معطر و از خانواده نعناع می باشد، روغن آن به لطف خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی…

چلغوز چیست و چه خاصیتی دارد؟

بالا رفتن قیمت آجیل باعث کاهش مصرف و شکایت فروشندگان این اقلام شده است. اما قیمت عجیب و غریب آجیلی به‌نام چلغوز، حسابی سروصدا به‌پا کرده است. چلغوز، آجیلی که حتی خیلی از ایرانی‌ها اسم آن را نشنیده‌اند و تصورات دیگری برای آن داشتند. حال…

علت و درمان بوی بد بدن در زمستان

عرق کردن بدن یک امر طبیعی‌ست. در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا، تعریق بیشتر و باعث بوی ناخوشایند بدن می‌شود. اما شاید شما هم تجربه‌ی عرق کردن در زمستان و بد بو شدن بدن را داشته باشید. در این‌جا سوالی که پیش می‌آید این است که با وجود سرمای…

چند تکنیک برای پاکسازی ریه ها

در گذشته سیر با سلامت سیستم ایمنی قلب و عروق و سیستم ایمنی مرتبط بوده است. تکنیک‌های پاکسازی ریه ممکن است به نفع افرادی که سیگار می‌کشند، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند و افرادی که دارای بیماری مزمن هستند و سیستم تنفسی را…

خواص و مضرات روغن بادام برای سلامتی

روغن بادام تلخ یک روغن معطر است که معمولاً از نوع خاصی از بادام تلخ که میوه‌های آن به طور معمول کوتاهتر و پهن‌تر از میوه بادام شیرین است، استخراج می‌شود. روغن بادام تلخ شامل گروهی از ترکیبات شیمیایی است که برخی از آن‌ها سمی هستند،…

فواید پوست تخم مرغ که آن را دور میریزیم

همه ما روزانه در وعده صبحانه یا در سایر وعده های غذا‌یی از تخم مرغ استفاده می‌کنیم اما آیا تاکنون تصور کرده اید که با انداختن پوست تخم مرغ‌ها به سطل زباله چه گنجی را از بین می‌برید؟. پوسته تخم مرغ چیست؟ پوسته تخم مرغ پوشش بیرونی سخت…

خاصیت های درمانی گشنیز خشک

یکی از مهم ترین ادویه‌هایی است که در مطبخ‌های بین‌المللی مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ زیرا حاوی بسیاری از ویتامین‌هاست که باعث بهبود هضم غذا و مقابله با سرطان‌های مختلف می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود که از آن در اکثر غذا‌ها استفاده کنید…

با مصرف «زیره» سه برابر روش های دیگر وزن کم می‌کنید

بیشتر ما به دلیل ورود عادت‌های بد در زندگی روزمره که باعث چاقی ما می‌شوند، از اضافه وزن رنج می‌بریم، اما اگر عادت جدیدی را ایجاد کنیم که باعث لاغری شود و به آن ادامه دهیم، بدون هیچ تلاشی وزن زیادی را از دست خواهیم داد. یکی از عادت‌های…

دانه های شگفت انگیزی که خاصیت درمانی دارند

برخی افراد تصور می‌کنند که استفاده از ادویه ها در پخت و پز مواد غذایی نمی توانند اثر مطلوبی داشته باشند، در حالی که سخت در اشتباه هستند. مصرف کردن برخی از ادویه های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، بلکه سبب افزایش سوخت و ساز بدن می…

گیاهان دارویی برای درمان دیابت

از گذشته تا امروز درمان بسیاری از بیماری‌ها، با گیاهان دارویی انجام شده است. یکی از این بیماری‌ها که اغلب پزشکان از درمان کامل آن قطع امید کرده‌اند، دیابت است. دیابت یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌های شناخته شده در دنیاست که امروزه شیوع بسیاری…

خوراکی هایی که سلامت کبد را بیمه می کند

کبد، مسئول بسیاری از عملکرد های مهم بدن مانند تولید گلوکز، سم زدایی و هضم کربوهیدرات هاست بنابراین محفاظت از آن بسیار اهمیت دارد. ضعف عملکرد کبد منجر به تعدادی بیماری، به ویژه دیابت نوع ۲ می شود؛ اما می توان با مصرف طیف وسیعی از مواد غذایی…

خواص شگفت انگیز پای مرغ در غضروف‌سازی

ناصر رضایی‌پور دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران در خصوص خواص پای مرغ در طب ایرانی اظهار کرد: پای مرغ از خواص درمانی بسیار زیادی برخوردار است که معمولا اکثر افراد از آن بی خبر هستند و تمایلی برای مصرف این ماده غذایی ندارند. او بیان کرد:…

خواص متعدد کاهو و سکنجبین

سکنجبین شربت شیرین و خوش طعمی است که اغلب در کنار کاهو به چشم می‌خورد و با ذائقه بیشتر افراد سازگاری دارد و برای آن‌ها خوشایند است. کاهو و سکنجبین میان وعده‌ای سالم و خوشمزه که مصرف آن به افراد توصیه می‌شود و البته بیشتر از هر زمان…

فواید شگفت انگیز روغن کرچک

ترکیب شیمیایی درون روغن کرچک عاملی موثر برای استفاده از آن است. این روغن از زمان‌های گذشته به عنوان یک داروی سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف مانند امراض پوستی و عفونت، یبوست و افزایش سلامتی مو‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. مطابق…

خواص شگفت‌انگیز «حنا» برای سلامتی

"حنا" این زاده مناطق گرمسیری با وجود خواص و فواید فراوانی که برای آن برشمرده اند بسیار محجور مانده و بیشتر در عربستان، آفریقا و هند مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ایران نیز مردم خطه جنوب کشور که آب و هوای گرمتری را نسبت به سایر نقاط…

فواید باورنکردنی فلفل دلمه‌ای های رنگارنگ

فلفل دلمه ای‌ها معمولا در پخت و صرف غذا به صورت پخته یا خام  استفاده می شوند. این مواد غذایی در گروه سبزیجات قرار دارند که معمولا برای سلامتی پوست و مو مفید هستند، زیرا  سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. فلفل دلمه‌ای دارای ویتامین A…