نقش طبی آب قند در سلامتی بدن
مطالعه جدید نشان میدهد که با افزایش مصرف آب ساده میتوانیم وزن بدن خودمان را کنترل کنیم و مصرف شکر، سدیم و چربیهای اشباع شده را کاهش دهیم.
از آنجایی که حدود دوسوم از حجم بدن ما را آب تشکیل میدهد ممکن است به نظر بدیهی باشد که…