بهترین و بدترین خوراکی ها برای کودکان بیش فعال
توصیه متخصصان تغذیه به همه ما این است تا جایی که میتوانیم از خوردن غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنیم، زیرا این غذاها کالری بالایی دارد. این کالریها فاقد ویتامینها و مواد مغذی برای بدن است و به ویژه برای افراد مبتلا به بیش فعالی مناسب نیست.…