برچسب

بهترین غذا

بهترین رستوران های شمال تهران

همه ما برای انتخاب یک رستوران مناسب برای سپری کردن لحظاتی شیرین و به‌یادماندنی در کنار دوستان و اعضای خانواده‌مان ترجیح می‌دهیم که به سراغ گزینه‌هایی ایده آل برویم که هم از نظر کیفیت غذایی جایگاه خوبی دارند و هم از فضای دل‌نشینی برخوردار…

مردها باید کدام غذاها را بیشتر بخورند تا سالم بمانند؟

«راب هابسن» متخصص تغذیه در لندن در گفت‌و‌گو با روزنامه «دیلی‌میل» اشاره می‌کند که هشت ماده غذایی وجود دارند که مردان باید آن‌ها را برای سلامتی بیش‌تر بدن‌شان مصرف کنند.  او اشاره می‌کند که مصرف این مواد می‌توانند خطر ابتلا به…

در فصل بهار چی بخوریم و چی نخوریم؟

درباره قواعد تغذیه‌ای در فصل بهار از منظر طب سنتی ایران، اظهار داشت: غذا یکی از نیازهای ذاتی و دائمی هر فرد و یکی از مهم‌ترین عوامل بقای زندگی محسوب می‌شود. حکمای طب سنتی ایران قواعد تغذیه‌ای کمی و کیفی برای فصل بهار بیان کرده‌اند. در این…

طرز تهیه پلو مرغ فرنگی + مواد لازم

 اسم این غذا را گذاشته‌اند غذای فرنگی، برای اینکه در آن نخود فرنگی وجود دارد. البته فقط اسمش فرنگی است، خودش کاملا اصیل و سنتی است. مردم سراوان این پلو را در مراسم رسمی و مهمانی‌های خودمانی درست می‌کنند. غذایی پر از ادویه‌های ناب و خوش‌طعم…

دستور پخت میگو زعفرانی با نخود سبز /غذای که افسردگی‌ را درمان می کند

با دریافت دوز بالای امگا‌۳ می‌توانید افسردگی را درمان کنید‌. میگو هم سر‌شار از امگا‌۳ است.  کسانی که گوشت قرمز نمی‌خورند باید از میگو به‌عنوان یک جایگزین مناسب استفاده کنند. کسانی که کم‌خونی ناشی از فقر آهن دارند می‌توانند با خوردن ۱۰۰‌گرم…

آلوده ترین عضو بدن انسان کدام است!؟

یکی از امور مورد تاکید قرآن کریم تغذیه سالم و پاک است. از نظر شرع مقدس همه خوراکی ها و نوشیدنی ها حلال و پاکند بجز موارد معدودی که بنا به مصالح مشخصی حرام شده اند. تحریم آن مواد غذایی هم دلایل مختلفی دارد، برخی به دلیل طبی و بهداشتی است…

صبحانه‌ای معجزه گر که بیماری ها را درمان می کند

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که صبح ناشتا از خانه بیرون می‌زنند و یا به خوردن یک پیاله چای با یک عدد بیسکوییت بسنده می‌کنند زمان آن رسیده است بیشتر به اهمیت صبحانه واقف شوید. درست است که صبح‌ها، همه‌ی ما برای رسیدن به محل کار یا…

رول های مرغ و فلفل کبابی /مواد لازم و طرز تهیه

این غذا بسیار زیبا است و آدم دوست دارد اول حسابی نگاهشان کند و بعد آنها را بخورد. این غذای عالی را می‌توانید برای مواقعی که با دوستان دورهم هستید، تهیه و نوش جان کنید. مواد لازم: ۳ عدد سینه مرغ بدون استخوان نصف قاشق چایخوری نمک ¼ قاشق…

چرا نباید پنیر را با گوجه و خیار و هندوانه خورد؟

پنیر را به دلیل نوع ساختار خاصی که دارد نباید با برخی مواد غذایی خورد. حسن اکبری متخصص آسیب‌شناسی و طب سنتی ایرانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با تب سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و…

چگونه جوان بمانیم و «پیر»‌ نشویم؟

تلومر شما شاخص طول عمر شماست. هر چقدر تلومر کوتاهتر شود، وقت کمتری برایتان باقی مانده است. چه موضوع دیدن یک موی سفید در آینه باشد و چه چین و چروکهای دور چشم، فهمیدن اینکه دارید پیر می‌شود، می‌تواند غم انگیز باشد. بسیاری از مردم…

شیرموز برای بدن مضر است/ دانش‌آموزان و دانشجویان پنیر نخورند

متخصص طب سنتی گفت: مصرف فرآورده‌های لبنی با گوشت باعث افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی‌مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها همچون واریس و گرفتگی‌های عروقی را ایجاد می‌کند.  محمدجواد اسلامی پور در گفت‌وگو با خبرگزاری فارس، گفت: در…

اگر اشتهایتان زیاد است و پرخوری می کنید ،از این خوراکی ها بخورید

افراد چاق دارای اشتهای زیادی هستند و همین موضوع باعث می شود که روز به روز وزن آنها زیاد تر شود ، بسیاری از افراد نگران مسئله ی اشتهای زیاد خود هستند ، اما این مسئله را می توان با روش های ساده درمان کرد. با ما همراه باشید. با این خوراکی…

هفته‌ای دو کیلو کاهش وزن با چیزبرگر بوقلمون!

این عالی نیست که هم بتوانید غذاهای خوشمزه و هیجان انگیز بخورید و هم لاغر شوید؟ اگر مایلید با یک رژیم غذایی مناسب ظرف دو هفته حدود ۴ کیلو وزن کم کنید، پس حتما برنامه‌ی پیشنهادی ما را بخوانید. صبحانه املت کاپرس ۲ عدد تخم مرغ بزرگ را…

کسب درآمد با غذاهای خوشمزه “مامان پز” + عکس

"مامان پز" عنوان یک شبکه توزیع غذا است که در آن مادران و زنان خانه‌داری که مایل به آشپزی برای کسب درآمد یا گذران اوقات فراغت هستند برای کسانی که علاقمند به خوردن غذای خانگی به جای فست فود و غذای آماده هستند آشپزی می‌کنند. مجله ساتین،…

بهترین خوراکی هایی که عمر را افزایش می‌دهند

با مصرف این خوراکی‌ها سلامتی شما برای همیشه بیمه شده و عمر طولانی خواهید داشت. مجموعه غذاهای سالم نه تنها باعث ثابت ماندن وزن و تامین سوخت مورد نیاز بدن می‌گردد، بلکه کمک می‌کند تا افراد همیشه جوان بمانند. مطالعات نیز نشان می‌دهد…

بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد؟

نشریه دیلی میل در گزارشی درباره مصرف غذاهای موسوم به فست فود نوشت: در طول یک ساعت پس از مصرف فست فودها، بدن به واسطه فعل و انفعالاتی که اتفاق می افتد، با افزایش فشار خون، کم اب شدن بدن، تداوم احساس گرسنگی و نیاز به پرخوری مواجه می شود.…

رابطه افسردگی با ماکارونی

یکی از پر طرفدار ترین غذا ها در سراسر دنیا ، ماکارونی است ، البته ماکارونی به یک شکل پخت نمی شود و انواع و اقسام زیادی دارد. مصرف غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، سالاد الویه، وغذاهای آماده موجب بروز گرفتگی در اندام‌ها، سنگ، درد مفاصل، تب‌های…

چرا ژاپنی ها پیر و چاق نمیشوند؟

حتماً شما هم شنیده اید که زنان و مردان ژاپنی عمری طولانی تر دارند. بر اساس آمارهای جهانی ، ژاپن به عنوان مسن ترین کشور دنیا شناخته شده است. علیرضا فرید خمامی در پایگاه اینترنتی ایران انکو نوشت : زنان و مردان ژاپن۲۵% جمعیت این کشور را…

تیم های فوتبال در جام جهانی برزیل چی می خورند؟ + عکس

جام جهانی فرصتی است برای تشویق تیم مورد علاقه و شریک‌شدن در شادی یا احیاناً ناراحتی اما این تمام چیزی نیست که در سفر به برزیل نصیب ورزش‌دوستان می‌شود.  برزیل با طیف گسترده‌ای از تفریحات و دیگر چیزها آماده شده تا به میهمانان و گردشگران از…