برچسب

جملات ناب روانشناسی

چگونه با فرزندان صحبت کنیم تا گوش دهند؟

همه والدین بدون تردید خیر و صلاح فرزندانشان را می‌خواهند منتها تجارب زندگی خودشان و اشتباهاتی که داشته اند، نحوه رفتارشان با والدین خودشان، نوع تربیت گذشته و بدقلقی بچه‌ها گاه باعث می‌شود که آن‌ها صدایشان را بالا ببرند، حرف‌ها را چند بار…

والدین موفق چه خصوصیاتی دارند؟

همه‌ دلشان می‌خواهد موفق باشند؛ پدر و مادرها بیشتر.ولی بیشتر پدر و مادرها حتی موفقیت‌ شان را هم نه برای خودشان، که برای تربیت موفق فرزندان‌ شان می‌خواهند. آنهایی که بچه‌ دار شده‌اند، می‌دانند که این ماجرا چه‌قدر فراز و نشیب و پیچیدگی دارد.…

راه های جلوگیری از اختلال وحشت زدگی یا پانیک

اختلال وحشت‌زدگی، نوعی وضعیت روانی از گروه اختلالات اضطرابی است که با هجوم ناگهانی وحشت به بیمار و ترس شخص از وقوع مجدد‌ عوامل ایجاد کننده اضطراب مشخص می‌شود. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمی‌کشد، با علایمی چون تپش‌ قلب،…

چند ترفند برای داشتن زندگی شاد و خوشحال کننده

خوشحالی برای هر کسی متفاوت به نظر می‌رسد. شاید برای شما خوشبختی و آرامش، در کنار کسی بودن یا داشتن یک محیط امن به همراه دوستانتان باشد که بدون قید و شرط شما را قبول می‌کنند و یا برای شما، آرامش به معنای این باشد که عمیق ترین آرزوهای خود را…

تکریم سالمندان موجب تحکیم خانواده می‌شود

در شرایط فعلی جامعه، نگهداری و سلامت سالمندان از جمله دغدغه‌های خانواده ایرانی است.تعریف سالمندی در کشور‌های مختلف، باتوجه به شرایط فرهنگی آن‌ها متفاوت است. چنانچه شروع دوره پیری را زمان بازنشستگی کامل از خدمت محسوب کنیم، طبق قانون تامین…

قدر بی‌حوصلگی کودکان را به این دلایل جالب بدانید !

سندی مان، نویسنده‌ٔ کتاب دانش ملال و استاد روان‌شناسی می‌گوید موقعیت‌های کسل‌کننده وجود دارند، اما در هر شرایطی امکان فعالیت‌های نوآورانه‌ای وجود دارد که باعث رشد مهارت‌های کودک می‌شود. او بیش از ۲۰ سال است که در مورد ملال و بی‌حوصلگی…

جملاتی که مردان هیچ علاقه ای به شنیدن آنها ندارند

حتما برای شما هم پیش آمده که در حین حرف زدن با مرد زندگی تان جملاتی گفته باشید که او ناراحت شود یا احساس ناامنی کند. شاید خودتان هم متوجه نشوید اما برخی از حرف ها تاثیر زیادی روی آقایان می گذارد به طوری که از رابطه شان ناامید می شوند. با…

۶ جمله ممنوعه که دوست طلاق گرفته تان نباید بشنود

چگونه با فردی که زن مطلقه و دختر طلاق گرفته برخورد کنیم این روز ها در جامعه ما آمار طلاق به شدت بالا رفته و هر کدام از ما حداقل یک دوستی داریم که از همسرش جدا شده است. برای همین ما که با او دوست هستیم و با او رابطه نزدیکی داریم نباید یک…