برچسب

خواص روغن زیتون

روغن زیتون ؛ افزایش طول عمر و سلامت بدن

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که بیش از ۲/۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از این مقدار چربی سالم مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، سرطان، بیماری‌ های عصبی مانند…

رفع انسداد عروق و رگ‌ ها با درمان گیاهی

بیماری های قلبی عروقی از شایع ترین بیماری ها در جهان است. این بیماری خطر مرگ را به همراه دارد. عادات تغذیه ای و ورزشی که در سنین پایین به دست می آید یکی از روش های پیشگیری از این بیماری ها است. همچنین برخی غذاها و سبزیجات در زمینه درمان…

معرفی چند روغن مناسب برای سلامت مو‌

استفاده از روغن‌ هایی که در طبیعت هستند موجب می‌شود تا مو‌های شما لطیف شده و ضخامت طبیعی خود را حفظ کند. مو‌های ما بر اثر موارد مختلفی دچار آسیب می‌شوند. برای مثال وجود دکلره در آب استخر یا استفاده از لوازم حرارتی زیاد و آب داغ موجب آسیب…

رژیم غذایی مفید و سالم برای بعد از ۵۰ سالگی

با افزایش سن، مهم است که راهی برای خوردن سالم‌ترین خوراکی‌ها پیدا کنید، خوراکی‌هایی که نه تنها آن‌ها را دوست دارید، بلکه می‌تواند به شما در سالم ماندن کمک کند. اما با فهرست طولانی رژیم‌هایی که در حال حاضر وجود دارد، پیدا کردن رژیم مناسب…

خوراکی های طبیعی ضد پیری را بشناسید

به نقل از المیادین، متخصصان حوزه غذا و بهداشت، اعلام کردند ۶ ماده غذایی وجود دارد که از طریق برخی عناصر خود که عمدتا در فرآیند‌های ظریف سلول‌های انسانی دخیل هستند، روند پیری پس از پنجاه سالگی را به تاخیر می‌اندازند. "اکسیر زندگی" یا چشمه…

تضمین سلامت کلیه ها با خوراکی های خوشمزه

بیماری های کلیه بسیار رایج هستند و حدود ۱۰درصد از جمعیت دنیا را تحت تاثیر قرار می‌دهند. کلیه ها اندام های لوبیا شکل کوچک، ولی قوی هستند که بسیاری از عملکرد‌های مهم بدن را انجام می‌دهند. آن‌ها مسئول تصفیه مواد زائد، رها کردن هورمون‌های…

معجزه روغن‌ های گیاهی برای سفت کردن پوست

یکی از بهترین روش‌های سفت کردن پوست صورت استفاده از روغن‌های گیاهی است. اگر دچار افتادگی و شل شدن پوست هستید، برای جلوگیری و درمان این مشکل پوستی می‌توانید از روغن‌های گیاهی کمک بگیرید. ماساژ صورت با روغن‌های گیاهی خاصیت ضد پیری دارد و…

صاف کردن مو بدون استفاده از اتوی مو

یکی از مدل مو‌های محبوب در بین خانم ها، داشتن مو‌های صاف و لخت است. افراد برای آنکه به این مدل دلخواه خود برسند، در اکثر مواقع به سراغ دستگاه صاف کننده یعنی اتو مو می‌روند. این وسیله پر کاربرد می‌تواند به سرعت مو‌های شما را از هر حالتی به…

بدون کوتاه کردن مو از شر موخوره خلاص شوید

موخوره یکی از مشکلات رایج برای خانم هاست که در هر زمان و مکانی دیده می‌شود و باعث نارضایتی بسیاری از افراد نیز شده است. با رشد مو، استفاده از انواع وسایل حرارتی و حالت دهنده و همچنین عوامل تاثیرگذار دیگر مو دچار موخوره می‌شود و از نوک به دو…

درمان تغذیه ای بیماری ام اس

خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد:  بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است. او تصریح کرد: بیماران مبتلا به ام اس می‌توانند ویتامین D مورد نیاز بدن خود را از نور…

پخت و پز با روغن زیتون ممنوع

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی،  درباره پخت مواد غذایی با روغن زیتون گفت: اسید چرب موجود در روغن زیتون با نام اسید اولئیک در میان متخصصان علوم تغذیه شناخته شده است که این اسید با پیوند تک زنجیر در خود تنها برای پخت و پزهای کوتاه مدت…

تاثیر روغن زیتون در رشد مو

محققان در مطالعه ای به بررسی خواص روغن زیتون پرداختند در این مطالعه مشخص شد که روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها است که می تواند پوست سر را تسکین دهد، فولیکول مو را تقویت کرده و رشد مو را به طور بالقوه تحریک کند که در پی آن…

فواید روغن زیتون، بنفشه و زنبق برای بدن چیست؟

حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: برای جلوگیری از جوش زدن بدن، هنگام داخل شدن به حمام به بدن خود روغن بنفشه بمالید. علی بن یقطین (محدّث، فقیه، متکلّم و از بزرگان شیعه در دوران امام صادق (ع) و امام کاظم (ع) گفت: به…

بهترین روغن ها برای زیبایی و پرپشت شدن موهای سر

روغن های گیاهی برای تقویت موی سر و زیبایی پوست بهترین انتخاب به شمار می روند. روغن آرگان: روغن آرگان به‌عنوان روغن معجزه‌گر شناخته می‌شود. استفاده از این روغن به‌طور موثر باعث درمان و ترمیم موهای آسیب‌دیده شده و از موها و پوست کَف‌سر در…

درمان خانگی چین و چروک دور چشم

درمان چروک دور چشم در طب سنتی با روغن زیتون ،هسته انگور ، گریپ فروت چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کمابیش افقی در زیر و اطراف چشم هستند که با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی…

درمان فشار خون با عصاره شفا بخش /فراموشی را این گونه دور بزنید

مصرف عصاره برگ این گیاه بیماری های بسیاری را از شما دور می کند. درخت زیتون در بسیاری از کشورها کاشته می شود در مصر باستان این برگ ها نه تنها برای مومیایی کردن فراعنه بلکه برای اهداف پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گرفته است. در قرن…

معجزه این روغن در آلودگی هوا

شاید برایتان جالب باشد که بدانید، روغن زیتون اثرات مضر آلودگی هوا را دفع می کند. روغن زیتون منبع غنی امگا ۹ است و مصرف آن باعث افزایش فعال کننده پلاسمینوژن بافتی می شود. فعال کننده پلاسمینوژن بافتی آنزیمی است که توسط سلول های…