در آلودگی هوا چه باید کرد

به نقل از شینهوا، یک مطالعه جدید نشان داده است که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض PM۲.۵، یک آلاینده مهم ، خطر سکته مغزی را در بزرگسالان  افزایش می‌دهد. ترکیبات آلوده کننده هوا به دو قسمت گازها و ذرات جامد تقسیم می شوند: ذرات جامد: ذرات…

در شرایط آلودگی هوا، با رعایت نکات زیر می‌توانیم علاوه بر حفظ سلامت خود در روزهای آلوده، به بهبود کیفیت هوا نیز کمک کنیم. ۱.در شرایط هوای ناسالم بویژه برای گروه‌های حساس، توصیه می‌شود که بیماران تنفسی، افرادی که مشکل ریوی، قلبی و عروقی…

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره خواص دارچین اظهار کرد: دارچین یکی از ادویه‌های پرطرفدار و پر خاصیت است که به ۲ گونه سیلان و کاسیا در جهان وجود دارد. او گفت: رایج‌ترین دارچین موجود در ایران کاسیا است که در این نوع دارچین ماده‌ای به نام…