برچسب

ضررهای قند و شکر

ترفندی برای کاهش چاقی

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد راه‌کار افزایش مالیات برای مواد غذایی پرکالری در انگلیس جواب داده است. با زمان شروع مالیات بر نوشیدنی‌های شیرین، مصرف قند انگلیسی‌ها روزانه یک قاشق چای خوری کاهش یافته است. این مالیات باعث شده است که…

بهترین جایگزین های قند و شکر در رژیم غذایی

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ضررهای مصرف قند و شکر در رژیم غذایی اظهار کرد: تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که مصرف زیاد شکر در رژیم غذایی حتی در صورتی که فرد ورزش کند و رژیم غذایی متعادل داشته باشد، می‌تواند متابولیسم (سوخت و…

چرا نباید «شکر» بخوریم؟

مصرف مواد قندی و کربوهیدراتها یکی از عوامل ایجاد چاقی در افراد است. شکر به عنوان یکی از مواد غذایی شیرین در سبد تغذیه‌ای مردم قرار دارد اما مضرات بسیاری داشته و به عبارت بهتر عاملی در ایجاد برخی بیماری‌ها مانند دیابت است. غلامرضا محمدی،…

دشمن خوشمزه رابطه زناشویی را می شناسید؟

شکر یکی از عناصری است که همگان از آن در روز استفاده می کنند و با این وجود مضراتی در مورد آن وجود دارد که باید با آنها آشنا شوید . یکی از متخصصان تغذیه به نام Cassandra Barns ، هشدار داد که قند بسیار مضر است و می تواند جریان خون را تحت تاثیر…

راز جوان ماندن کارولین هارتز ،مادربزرگ ۷۰ ساله چیست؟! +عکس

باور می کنید این زن جوان و خوش هیکل ۷۰ ساله باشد؟ کارولین هارتز carolyn hartz تقریبا یکی از افرادی بود که معتاد شکر و شیرینی بود اما از ۳۰ سال پیش او تصمیم گرفت که از هر چیز سفید رنگ و شیرینی دوری کند و با انجام این کار به نتیجه باورنکردنی…