چه علائمی نشان دهنده بی تحرکی بدن انسان است؟
وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، در گزارشی مهمترین علائمی که نشان میدهد بدن انسان تحرک کافی ندارد را برشمرده است.
یبوست
وقتی بیشتر حرکت میکنید، روده بزرگ بیشتر فعالیت میکند که منجر به سهولت روند مدفوع میشود و ماهیچههای شکمی و…