بهترین غذا برای سحری چیست؟ بهترین نوشیدنی چیست؟
بهترین و بدترین مواد غذایی برای سحری
خرما میوه ای کوچک است که حاوی قند، فیبر و مواد مغذی بوده و به علت انرژی زیادی که دارد مصرف آن به هنگام سحر بسیار توصیه شده است. حضرت محمد ( ص ) نیز فرموده اند : خرما بهترین بهترین ماده ی غذایی به هنگام…