برچسب

متخصص بهداشت

آلوده‌ترین نقاط اطرافتان که باعث انتقال آنفلوانزا می‌شوند

بیماری آنفلوانزا امروزه و تقریبا حدود یک ماهی است که افراد زیادی را به کام مرگ کشانده و آرامش و قرار زندگی شان را در یک چشم بر هم زدن نابوده کرده است، اما برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا بهتر است آلوده‌ترین نقاط محل کارتان را…

چرا نباید گوشت چرخ کرده را فریز کرد؟! / آنچه از نگهداری گوشت نمی دانید

گوشت قرمز، یکی از مواد غذایی مغذی و مفید و جزو بهترین منابع دریافت پروتئین است که تقریبا هفته ای ۲، ۳ بار در سفره غذایی خانواده های ایرانی جای دارد. بد نیست بدانید که بهترین محل برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا ۷۲ ساعت درون یخچال با…