مرگ زودرس

ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می شود، اما کمبود آن یکی از موارد شایع در نقاط مختلف جهان است. ویتامین D که به نام ماده مغذی آفتاب نیز شناخته می شود، تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی انسان دارد.   به گزارش عصر ایران به…

بسیاری از ما به خواب بعد از ظهر عادت کرده‌ایم، اما یافته‌های پژوهشی جدید در این رابطه نشان می‌دهد که خواب بعد از ظهر با مرگ زودرس مرتبط است. پژوهش انجام شده نشان می‌دهد که بین افرادی که بیش از ۴۰ دقیقه خواب عصرگاهی را به طور منظم تجربه…