اسید چرب (امگا ۳) بر سلامت مغز و قلب تاثیری دارد؟
اسید چرب امگا ۳ یکی از اسید‌های ضروری است که در بسیاری از فعالیت های بدن، ایفای نقش می‌کند. تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف این اسید چرب به افزایش طول عمر انسان کمک می‌کند.
همچنین اسید چرب امگا ۳ به رشد جنین در رحم مادر و رشد نوزاد تا…