به گزارش روابط عمومی فدراسیون تکواندو، هجدهمین دوره بازیهای آسیایی ۲۰۱۸ در بخش تکواندو (پومسه و کیوروگی) از صبح امروز (یکشنبه - ۲۸ مردادماه) آغاز و به مدت ۵ روز در "جاکارتا" اندونزی برگزار ادامه خواهد داشت.
در بخش مردان کوروش بختیار،…
فرم یا پومسه (POOMSAE) در تکواندو یکی از مهمترین جنبه های آموزشی هنرهای رزمی میباشد.
فرم مجموعه ای از حرکات کلاسیک تکواندو شامل تکنیکهای ایستادن، دست، پا و جابجایی است که براساس منطق طراحی شده اند.
البته برخی از اساتید باتجربه فرم…