چگونه نه بگوئیم

روانشناسان بر این عقیده‌اند که "نه" گفتن مهارتی فراگرفتنی است. همه ما باید قادر باشیم به درخواست‌ها و پیشنهادهای دیگران در صورت لزوم "نه" بگوییم. در برخی موارد کاربرد این کلمه ساده دشوار است و نیاز به تمرین دارد. امروزه افرادی که…