شوید؛ گیاهی شگفتانگیز برای سبد غذایی ما
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوقالعادهای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار میرود.
مژده زارعی اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون بهعنوان سبزی و…