قرص سلنیوم پلاس برای چی خوبه +عوارض
قرص سلن پلاس چاق کننده است ، قرص سلن پلاس برای مردان ، قرص سلنیوم پلاس برای زنان ، قرص سلن پلاس چیست ، بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم پلاس ، عوارض قرص Selenium Plus ، قرص selen plus ، عکس قرص سلن پلاس
کپسول سلن پلاس یوروویتال حاوی سلنیوم، روی و ویتامینهای A، E و C است. این کپسول مجموعهای از آنتی اکسیدانهاست که باعث تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماریهای مزمن و حفظ سلامت پوست و غده تیروئید میشود.
موارد مصرف Selenium Plus
فهرست مطالب
تقویت سیستم ایمنی
حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
حفظ سلامت غده تیروئید
تقویت قدرت باروری در آقایان
سلنیوم:
سلنیوم یک ماده معدنی است که در خاک، آب و بسیاری از غذاها یافت میشود و نقشهای مهمی را در بدن ایفا میکند. این ماده معدنی یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلولها در برابر آسیب رادیکالهای آزاد محافظت میکند. چرا که این رادیکالهای آزاد اضافی به سلولها آسیب رسانده و در نهایت طی زنجیرهای از اتفاقات باعث بروز بیماریهای مزمنی همچون بیماریهای قلبی عروقی، آلزایمر، سرطان، پیری زودرس و سکته مغزی میشوند. آنتی اکسیدانهایی همچون سلنیوم قطع کننده این زنجیره هستند و از این طریق باعث حفظ سلامت سلولها و در نهایت سلامت بدن میشوند. همچنین سلنیوم با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، روند پیری سلولهای پوست را کند کرده و به حفظ سلامت پوست کمک میکند.
این ماده معدنی نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی نیز ایفا میکند. سلنیوم با خاصیت آنتی اکسیدانی، به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب کمک کرده و سیستم ایمنی را تقویت میکند. مطالعات نشان میدهند که افزایش سطح سلنیوم خون با بهبود پاسخهای ایمنی مرتبط است. از طرف دیگر کمبود آن، به سلولهای ایمنی آسیب رسانده و منجر به تضعیف عملکرد سیستم ایمنی میشود.
از آنجایی که بافت تیروئید سلنیوم بالایی نسبت به سایر ارگانهای بدن دارد این ماده معدنی برای عملکرد بهتر غده تیروئید ضروری است و نقش مهمی در ساخت هورمون فعال تیروئید (T3) به عهده دارد. کمبود سلنیوم با بیماریهایی همچون تیروئیدیت هاشیماتو (نوعی از هیپوتیروئیدیسم خودایمن) مرتبط بوده و مکمل آن میتواند اثرات مفیدی بر این بیماران داشته باشد. همچنین سلنیوم برای تولیدمثل ضروری است و کمبود شدید آن باعث ناباروری در مردان میشود. مصرف مکمل سلنیوم بههمراه ویتامین C و E تحرک، تعداد و بهبود مورفولوژی اسپرم را افزایش داده و در نتیجه باعث تقویت قدرت باروری میشود.
روی:
روی عنصری مهم در بدن، با گستره وسیعی از نقشهای بیولوژیکی است و برای عملکرد تقریبا یکصد آنزیم ضروری میباشد. روی در تمامی ارگانها، بافتها، مایعات و ترشحات بدن وجود دارد و برای ساخت پروتئین و DNA، تقسیم سلولی و رشد و نمو در دورههای مختلف زندگی ضروری است. روی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن دارد.
ویتامین C:
ویتامین C یک ویتامین آنتی اکسیدانی است که باعث تقویت سیستم ایمنی میشود. این ویتامین در ساخت کلاژن که پروتئین اصلی پوست میباشد نیز مشارکت میکند. ویتامین C جذب روی را افزایش میدهد.
ویتامین A:
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای عملکرد سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. در کمبود این ویتامین بافت طبیعی غشاهای مخاطی از بین رفته و مجاری تنفسی، پوست، لوله گوارش، مجاری ادراری و مخاط چشم آسیب میبیند، این شرایط در کنار اختلال عملکرد سیستم ایمنی فرد را مستعد عفونتهای ویروسی، باکتریایی یا انگلی میکند.
ویتامین E:
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با خاصیت آنتیاکسیدانی است که بهدلیل پاکسازی رادیکالهای آزاد، از بدن محافظت میکند. این ویتامین با کند کردن روند پیری سلولها و ترمیم سلولهای آسیب دیده از تخریب آنها توسط رادیکالهای آزاد جلوگیری میکند. ویتامین E با خنثی کردن اثرات مضر اشعه ماورای بنفش نقش مهمی در مراقبت از پوست در برابر نور خورشید ایفا میکند.
ترکیبات قرص سلنیوم پلاس هلث اید:
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Vitamin A | ۲۵۰۰ IU | ۱۲۵ % |
Vitamin E | ۱۰۰ IU | ۲۹۴ % |
Vitamin C | ۱۲۰ mg | ۱۳۳ % |
Zinc | ۴ mg | ۳۶ % |
Selenium | ۲۰۰ µg | ۳۶۴ % |
روش مصرف
افراد بالای ۱۲سال،روزانه ۱ عدد قرص مصرف نمایند.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
احتیاط
اگر به سرطان مبتلا هستید و داروهای شیمی درمانی مصرف میکنید، در خصوص مصرف مکمل سلن پلاس با پزشک خود مشورت کنید.
از مصرف مکمل سلن پلاس در دوران بارداری بپرهیزید و درباره مصرف این مکمل در دوران شیردهی با پزشک مشورت کنید.
در صورتیکه نیاز به جراحی دارید، از قبل پزشک خود را در جریان مصرف مکمل سلن پلاس قرار دهید.
چه کسانی نیاز بیشتری به سلنیوم دارند؟
- افرادی که در شهرها و مناطق آلوده زندگی میکنند.
- افراد سالخورده
- افراد مبتلا به اختلالات معده و روده مانند بیماری کرون
- بیماران مبتلا به فنیل کتونوریا (pku)
- افرادی که پوست شاداب و جوان میخواهند