ارزش غذایی خرمالو

دو فصل پاییز و زمستان جذابیت و مزایای خاص خود را دارند و در عین حال، مصرف خوراکی‌های متناسب با روزهای سرد، سطح انرژی را بالا نگه می‌دارد و احتمال ابتلا به بیماری‌های شایع در این فصول را کاهش می‌دهد. منبع : نور نیوز

خرمالو یکی از میوه های پاییزی نارنجی رنگ و دوست داشتنی بومی آسیا به خصوص ژاپن و چین است که انواع مختلفی دارد. طعم گس برخی گونه ها به دلیل ترکیبات تانن فراوان موجود در آن ها می باشد که به خصوص به خرمالوهای نارس، طعم خشک و تلخ می بخشند.…