توصیه هایی برای کاهش درد مفاصل در روزهای سرد سال
عارف سعیدی مدرس دانشگاه تهران و متخصص فیزیوتراپی گفت: با نزدیک شدن به روزهای سرد سال و دسترسی کمتر بدن به نور آفتاب و گرما، اهمیت مراقبت از مفاصل به خصوص در افراد سالمند بیشتر میشود. گرم نگه داشتن بدن در فصول سرد سال برای سلامت استخوان و…