برچسب

روابط سالم و عزت نفس

اعتماد به نفس پایین چه نشانه هایی دارد؟

فرض کنید یک نفر درباره بدی آب و هوا نظر می‌دهد. بعد عذرخواهی می‌کند که از هم‌صحبت‌هایش نپرسیده می‌خواهند درباره آب و هوا حرف بزنند یا خیر. حتی ممکن است بیشتر خجالت‌زده شود و باز هم عذرخواهی کند که با حرف زدن از آب و هوا دیگران را آزرده کرده…

آداب مهمان داری ؛ چگونه بی ریا مهمان نوازی کنیم؟

آداب پذیرایی و مهمان‌نوازی نکاتی مهمی دارد که باید بدانیم؛ چراکه بنا به باورهای سنتی ما ایرانی‌ها، مهمان حبیب خداست. البته از سنت‌ ها که بگذریم، مهمانی‌ دادن و مهمان‌ داشتن شادی و نشاط زیادی با خودش به‌ همراه می‌آورد. قبول دارید؟ ماجرا…

برای ترک عادات زشت همسرم چیکار کنم؟

برخی عادت‌ های اشتباه وجود دارد که میتواند برای همسرتان زشت و زننده باشد و حتی ادامه دادن به این عادت‌ها و ترک نکردن آن‌ ها، ممکن است منجر به نابودی ازدواجتان شود. زوجین در روز‌ها و ماه‌ های اول ازدواج به دلیل هجوم هورمون‌ ها به بدنشان…

لبخند زدن ؛ روابط سالم و عزت نفس

مردم نیاز‌های عمیق ناخودآگاه دارند و عمیق‌ترین نیاز همه انسان‌ها، نیاز عاطفی به عزت نفس است و این حفظ روابط سالم با احترام متقابل همراه است و در این میان، عمیق‌ترین نیاز شامل احساس مهم بودن می‌شود. یک روش مهم برای تأمین نیاز ناخودآگاه…