خانه / آرشیو برچسب : بهترین رژیم لاغری

آرشیو برچسب : بهترین رژیم لاغری

ملیکا شریفی نیا چگونه ۲۰ کیلوگرم کاهش وزن داد و لاغر شد +عکس

همسر ملیکا شریفی نیا ملیکا شریفی نیا و لاغری کاهش وزن در یک ماه عکس جدید ملیکا شریفی‌نیا رژیم غذایی لاغر شدن بیوگرافی ملیکا شریفی نیا بهترین روش لاغر شدن بهترین روش کاهش وزن بهترین رژیم لاغری اینستاگرام ملیکا شریفی نیا

شنیده بودم بعد از ۳۰سالگی کم کردن وزن کار دشواری است. به همین دلیل تصمیم گرفتم هر طور شده، وزنم را پایین بیاورم و سال گذشته وقتی شمع تولدم را فوت می‌کردم، به خودم قول دادم که هر طور شده، ...

ادامه مطلب

بعد از ساعت ۱۵:۰۰ هرگز ناهار نخورید!

اگر می خواهید وزنتان را کم کنید بهتر است بدانید که خوردن وعده نهار در ساعت مشخص آن، تاثیر زیادی روی کاهش وزن شما دارد در مطالعه اخیر که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار ...

ادامه مطلب

گریپ فروت تومورهای سرطانی را نابود می کند +خواص و مضرات

مضرات گریپ فروت متخصص طب سنتی گریپ فروت و لاغری گریپ فروت و فشار خون گریپ فروت در بارداری قیمت گریپ فروت دوران بارداری خواص گریپ فروت بهترین رژیم لاغری grapefruit

یکی از مفیدترین میوه‌های پاییزی گریپ فروت grapefruit است که اثراتی منحصربفرد بر سلامت بدن می‌گذارد. در طول قرن ها از این میوه پرخاصیت برای درمان انواع بیماری ها بویژه کاهش وزن استفاده شده است. درعصاره این میوه انواع مواد مفید ...

ادامه مطلب

چگونه لاغر شویم با نسخه شگفت انگیز طب سنتی

متخصص طب سنتی لاغری باسن و ران طرز تهیه دمنوش دمنوش لاک مغسول دمنوش گزنه درمان چاقی خواص گزنه چگونه لاغر شویم بهترین روش لاغر شدن بهترین رژیم لاغری

بهترین دارو برای لاغری ادویه جات هستند، اظهار کرد: پاپریکا، گرام ماسالا، میخک، بریانی، هل قراب، انیسون ستاره ای، جوز هندی، ریشه جوز یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: افزایش وزن موجب انواع ...

ادامه مطلب

لاغری و کاهش وزن شگفت انگیز مرد ۳۸۱ کیلویی +عکس

درمان چاقی چاق ترین فرد دنیا چاق ترین پسر بهترین روش لاغر شدن بهترین روش کاهش وزن بهترین رژیم لاغری

این مرد ۴۱ ساله قبلاً به خاطر خوردن فست‌فودها به مقدار زیاد، ۳۸۱ کیلو وزن داشت. او به خاطر چاقی زیاد همیشه در تختخوابش بوده و نمی‌توانست حرکت کند. اما هم‌اکنون که وزنش را ۲۹۲ کیلو کاهش داده، به ورزش ...

ادامه مطلب

بهترین زمان و روشهای «چربی سوزی» را بشناسید!

موی تای تایلند لاغری شکم لاغری باسن و ران کاهش وزن درمان چاقی تمرینات کاردیو بهترین روش لاغر شدن بهترین روش کاهش وزن بهترین رژیم لاغری بهترین چربی سوز

کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، در این زمینه بازی با کودکان در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می‌کند، همچنین کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف و خستگی ...

ادامه مطلب

شهره لرستانی: به خاطر عشقم ۴۰ کیلو لاغر شدم +ازدواج و خانواده

همسر شهره لرستانی کاهش وزن شهره لرستانی بعد از لاغری رژیم شهره لرستانی بیوگرافی شهره لرستانی بهترین روش لاغر شدن بهترین رژیم لاغری

شهره لرستانی : عشق قدیمی را فراموش کردم و باز عاشق شدم شهره لرستانی از‌ جمله معدود بازیگرانی است که باید یک‌بار با او هم‌صحبت شوید تا مهربانی و صداقتش را بی‌واسطه درک کنید. او اگر‌چه در سال‌های گذشته در ...

ادامه مطلب

چگونه در ماه رمضان و روزه گرفتن لاغر شویم

لاغری در ماه رمضان روزه گرفتن رژیم غذایی لاغر شدن بهترین غذا برای ماه رمضان بهترین روش کاهش وزن بهترین رژیم لاغری

ماه رمضان بهترین فرصت برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ایده آل است. اگر شما هم تصمیم دارید در این ماه لاغر شوید باید غذ به اندازه کافی بخورید و همچنین فعالیت خوبی داشته باشید. برخی از افراد ...

ادامه مطلب

صبحانه‌ای شگفت انگیز برای لاغری!

رژیم غذایی لاغر شدن بهترین صبحانه بهترین روش لاغر شدن بهترین رژیم لاغری

اگر دوست دارید کمی از حجم چربی‌های شکمتان کم کنید، می‌توانیم یکی از بهترین ترکیب‌های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه ...

ادامه مطلب

١٠ خاصیت اعجاب انگیز کیوی /چه کسانی نمی توانند کیوی بخورند؟

مجله سلامت درمان یبوست درمان استرس خواص کیوی خواث میوه ها بهترین رژیم لاغری Kiwifruit

یکی از سوالاتی که این روزها در مورد مصرف کیوی مطرح می باشد این است که بهتر است کیوی را با پوست بخوریم یا پوست کنده؟ نکته مهمی که درباره این میوه وجود دارد، امکان ابتلا به حساسیت در اثر مصرف آن ...

ادامه مطلب

با سالاد مرغ تایلندی حتما لاغر می شوید! +طرز تهیه

لاغر شدن غذای رژیمی راز لاغری درمان چاقی بهترین رژیم لاغری آموزش آشپزی thai chicken salad

مصرف این سالاد در میان وعده های عصر به دلیل داشتن مقدار قابل ملاحظه ای مرغ و زنجبیل که طبع گرم دارد برای افزایش مقاومت بدن توصیه می شود. thai chicken salad حتما تا حالا یکی دو مدل سالاد که ...

ادامه مطلب

رازهایی‌ که لاغرها به‌ شما نمی‌گویند؟!

لاغر شدن راز لاغری راز تناسب اندام درمان چاقی بهترین رژیم لاغری

 بسیاری از آنها روش‌های خوب غذاخوردن را بلدند. البته باورهای زیادی درباره لاغرها وجود دارد و بعضی‌ها درست و بعضی‌ها نادرست است. یکی از مهم‌ترین عادت‌های غذایی افراد لاغر یا بهتر بگوییم افرادی که تناسب اندام دارند این است که ...

ادامه مطلب

رژیم غذایی ویت واچرز ،رژیمی مناسب برای کاهش وزن و لاغری

ویت واچرز رژیم غذایی لاغر شدن بهترین رژیم لاغری بهترین رژیم غذایی Weight Watchers

رژیم «ویت واچرز» برنامه غذایی  آمریکایی ، مشهور و پرطرفداری است که ده ها سال است در جهان به اجرا در می‌آید . به گزارش ساتین : این رژیم برای افرادی که می خواهند وزن خود را به صورت پایدار ...

ادامه مطلب

اگر می خواهید لاغر شوید ، این ۵ عادت را ترک کنید

مجله سلامت لاغر شدن بهترین روش لاغر شدن بهترین رژیم لاغری

کاهش وزن رویای بسیاری از افراد است. برخی عادت‌های روزانه باعث می‌شوند که وزن افراد کاهش نیابد و باید با انجام اقداماتی از این عادت‌ها جلوگیری شود. در حال حاضر بسیاری از افراد دوست دارند وزن کم کنند و کار‌های ...

ادامه مطلب