استرس و اضطراب و تنگی نفس

استرس ممکن است نحوه عملکرد بدن ما از جمله دستگاه گوارش را تغییر دهد. این بیماری با چندین بیماری گوارشی از جمله بیماری التهابی روده همراه است. استرس ممکن است نحوه عملکرد بدن ما از جمله دستگاه گوارش را تغییر دهد. این بیماری با چندین…

احتمالاً می‌دانید استرس پیش نیاز بسیاری از مشکلات است! اما آیا می‌دانید که استرس می‌تواند باعث چاقی شما شود؟ استرس، از راه‌های مختلفی بر ذهن و بدن شما، تاثیر می‌گذارد. استرس می‌تواند باعث خستگی شما شود، خلق و خوی شما را تغییر دهد، اما…

آلزایمر ششمین علت مرگ شناخته شده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می‌کند که پیشرفت آلزایمر با دارو‌ها و درمان‌ های جدید در حال کاهش است، اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می‌توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا…

حتما تابه‌ حال با کسانی برخورد داشته‌اید که به محض ناراحت و عصبی شدن، دچار معده درد می‌شوند. به این بیماری معده درد عصبی می‌گویند که درصورت ابتلا به آن، می‌تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد کند. معده‌ درد عصبی چیست؟ اگر گرفتار غم،…

شرایط بسیار متنوع می‌تواند باعث تنگی نفس شود. احساس آن می‌تواند ترسناک باشد. به خصوص اگر مطمئن نیستید که چه چیزی باعث ایجاد آن شده است.تنگی نفس یک احساس ذهنی از داشتن تنفس بسیار ناخوشایند است. مطمئناً، اگر برای انجام کارهای مختلف به سرعت…