طریقه نگهداری طولانی مدت مواد غذایی ضروری

0

مردم برای نگهداری مواد غذایی از روش‌های متفاوتی استفاده می‌کنند، اما پیروی از یک الگوی راهنمای مشخص برای نگهداری آن‌ها در منزل به خصوص برای مدت طولانی می‌تواند تا حدود زیادی در حفظ سلامت این محصولات و در نتیجه سلامت افراد خانواده موثر باشد.

نگهداری مواد غذایی نگهداری سیب زمینی نگهداری خیار نگهداری پیاز نحوه نگهداری مواد غذایی محل نگهداری مواد غذایی مجله سلامت

سیب زمینی

سعی کنید سیب زمینی را در فضای تاریک، خشک و خنک نگهداری کنید، زیرا قرار گرفتن این ماده  غذایی در مقابل نور خورشید، باعث سبز و گاهی تلخ شدن آن می‌شود.

نگهداری مواد غذایی نگهداری سیب زمینی نگهداری خیار نگهداری پیاز نحوه نگهداری مواد غذایی محل نگهداری مواد غذایی مجله سلامت

پیاز

پیاز را در یک فضای خشک مانند آشپزخانه، داخل کاغذ، جعبه مقوایی و حتی یک سبد قرار دهید. توصیه می‌شود پیاز را در کنار سیب زمینی نگهداری نکنید، زیرا پیاز به دلیل دارا بودن گاز اتیلن می‌تواند باعث خراب شدن و پوسیدگی سیب زمینی شود.

نگهداری مواد غذایی نگهداری سیب زمینی نگهداری خیار نگهداری پیاز نحوه نگهداری مواد غذایی محل نگهداری مواد غذایی مجله سلامت

خیار

بهترین دما برای نگهداری خیار بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی گراد یعنی همان فضای اتاق یا آشپزخانه است. توصیه می‌شود خیار را در فاصله دور تری از میوه‌هایی که تولید کننده گاز اتیلن هستند، نگهداری کنید.

نگهداری مواد غذایی نگهداری سیب زمینی نگهداری خیار نگهداری پیاز نحوه نگهداری مواد غذایی محل نگهداری مواد غذایی مجله سلامت

فلفل دلمه‌ای

سعی کنید فلفل دلمه‌ای را بدون شستشو در کیسه‌های توری و در یخچال قرار دهید. همچنین فلفل دلمه‌ای را در قسمت نگهداری میوه‌ها قرار ندهید.

نگهداری مواد غذایی نگهداری سیب زمینی نگهداری خیار نگهداری پیاز نحوه نگهداری مواد غذایی محل نگهداری مواد غذایی مجله سلامت

شیر

شیر را می‌توانید قبل از گذشتن تاریخ انقضای آن به مدت ۶ ماه در فریزر نگهداری کنید. برای کاهش خطر رشد باکتری‌ها شیر منجمد را در یخچال و یا آب سرد یخ زدایی کنید.

نگهداری مواد غذایی نگهداری سیب زمینی نگهداری خیار نگهداری پیاز نحوه نگهداری مواد غذایی محل نگهداری مواد غذایی مجله سلامت

منبع : باشگاه خبرنگاران

ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال یک پاسخ