سلامت قلب با ویتامین ها و مواد معدنی ضروری

0

برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آن‌ها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است. در این اینفوگرافیک به چهار ویتامین و ماده معدنی مهم و ضروری برای سلامت قلب اشاره شده است.

ویتامین و مواد مغذی نمونه اینفوگرافی نشانه های کمبود مواد مغذی مواد مغذی برای قلب مواد غذایی حاوی پتاسیم مجله سلامت کمبود پتاسیم در بدن چه عوارضی دارد قلب خوراکی های مفید برای قلب پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی اینفوگرافی چیست افزایش سلامت قلب
منبع : ایسنا

ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال یک پاسخ