سلامت

استیل سیستئین عوارض بسیار شدیدی ندارد اما گاهی می تواند منجرب به واکنش های حساسیتی شود. نحوه مصرف استیل سیستئین (به انگلیسی:ACETYLCYSTEINE) خلط آور است . اشکال دارویی آمپول و قرص و قرص جوشان فرمول شیمیاییC5H9NO3S=163/2 شیوه…

داشتن یک خواب با کیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم. شاید شما از جمله کسانی باشید که در خوابیدن یا در…

بر اساس ذخیره خوارزمشاهی، مزاج کیفیتیست در طب سنتی که از مخلوط شدن عناصر چهارگانه (آب، آتش، باد، خاک) در بدن پیدا می‌شود. طبق ذخیره خوارزمشاهی از تاثیر این ۴ عنصر، ۹ حالت مختلف پدید می‌آید که آن‌ها را با هم مرور می‌کنیم با این توضیح که ۴…

با رعایت این موارد می‌توانیم ۳۵ درصد از احتمال فوت، بر اثر سرطان پروستات را کاهش دهیم. سرطان پروستات، بیماریی رایج بین مردان است که با پیشگیری‌های اصولی می‌توانیم از ابتلا به آن پیشگیری کنیم. اگر در خانواده‌ی خود سابقه‌ی این…

به دنبال راهی ساده برای بهبود سلامتی خود هستید؟ هیچ راهکاری ساده‌تر از هیدراته نگه داشتن وجود ندارد. نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور مزمن دچار کم‌آبی…

ممکن است در دوره‌ای از زندگی خود به دلایلی از جمله حفظ سلامتی یا عدم علاقه به چاقی‌، تصمیم گرفته باشیم که با رژیم غذایی به وزن ایده‌آل خود برسیم و راه‌هایی را برای این کار امتحان کردیم. اما آیا با رژیم‌ های غذایی سم‌زدایی هم آشنایی دارید؟…

گلوتن از خانواده‌ی پروتئین‌هاست که در غلاتی مانند گندم، چاودار، اِسپِلت (گندم آلمانی) و جو یافت می‌شود. از میان غلات گلوتن‌دار، گندم بیشتر از سایرین مصرف می‌شود. دو پروتئین اصلی موجود در گلوتن، گلوتنین و گلیادین نام دارند. گلیادین…

همه چیز درباره تزریق دوز سوم واکسن کرونا طبق مطالعاتی که منتشر شده به نظر می رسد ایمنی ناشی از واکسن ها  ۶ تا ۸ ماه پایدار باشد و بعد از این مدت ایمنی حاصل از واکسن افت نسبی پیدا می کند، برای افزایش حداکثر ایمنی همزمان با ادامه برنامه…

یک نکته قابل توجه که کمتر کسی راجع به وسایل شخصی به آن توجه می‌کند، این است که این وسایل به طور مرتب باید در مدت مشخصی تعویض شوند؛ چرا که باکتری‌ های زیادی را به خود جذب می‌کنند و وجود این باکتری‌ها حتی برای صاحب آن وسیله هم بیماری ایجاد…

کاکائو، سیب، دانه انگور، و چند منبع غذایی دیگر حاوی میزان بالایی از فلاوانول ها هستند که به عنوان فلاوان -۳- اول نیز شناخته می‌شوند و دارای فواید متعددی هستند. مطالعات قبلی نشان می‌دهد که غذاهای غنی از فلاوانول پتانسیل قابل توجهی در…

زمانی که بدانید به لیمو چه فوایدی دارد شگفت زده خواهید شد و می‌خواهید در اسرع وقت آن را امتحان کنید تا از این اثرات بهره‌مند شوید؛ زیرا به لطف مواد مفید موجود در آن، تقریباً از سر تا پا تاثیرات مثبتی بر بدن دارد. با این حال، باید بدانید…

حمله ام اس چگونه است مشکلات بینایی از شایعترین علائم بیماری ام اس مشکلات بینایی است، زمانی که بیمار با التهاب در اعصاب بینایی مواجه می شود مسائلی از جمله دوبینی، تاری دید و یا نابینایی به وجود می آید. مورمور شدن و یا…

بر اساس مطالعات متعدد، خطر حمله قلبی ناگهانی معمولا در فصل زمستان افزایش می یابد چرا که بدن برای حفظ دمای خود، فعالیتش را بیشتر می‌کند. دمای پایین می تواند سیستم عصبی سمپاتیک را فعال کند و ترشح کاتکولامین ها را افزایش دهد. این شرایط منجر…

افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند و افراد 50 تا 59 ساله ممکن است بیشترین سود را از مصرف داروی مذکور برای این منظور ببرند. استیل سالیسیلیک اسید با نام تجاری آسپیرین به رده درمانی داروهای ضد التهاب غیر…

"وزنه زدن" نه تنها راهی عالی برای کاهش وزن است بلکه باعث افزایش قدرت بدنی و جلوگیری از کاهش حجم عضلات و ضعف ماهیچه‌ها در اثر افزایش سن می‌شود. با این حال اینکه چگونه این ورزش را شروع کنیم می‌تواند کاری دشوار و گاهی پر دردسر باشد، مخصوصا…

افراد مبتلا به سنگ کلیه درد بسیار شدیدی در پهلو‌ها و کلیه‌ها دارند. رژیم غذایی نامناسب، چاقی و کم تحرکی، دیابت و مشکلات روده می‌توانند از عوامل زمینه ساز سنگ کلیه باشند. سنگ‌های کلیه رسوبات سختی هستند که به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک…

مهم نیست که چگونه احساس ناخوشایندی به شما دست می‌دهد، مهم آن است که می‌خواهید هر چه سریع‌ تر از شر آن خلاص شوید. این سه میوه می‌توانند در این زمینه به شما کمک کنند. ۱. آلو آیا می‌خواهید از شر یبوست خود خلاص شوید؟ کمی آلو بخورید!…

در اوایل بارداری که جنسیت جنین با سونوگرافی تشخیص داده نمی شود می توانید از با چند روش از روی حالات و ظاهر مادر جنسیت جنین را تشخیص دهید. تشخیص جنسیت جنین در هفته های اول روش هایی وجود دارد که قدیمی ترها و مادر بزرگ های ما برای تشخیص…

عرق کردن کف دست و پای شما زیاد است؟ علت عرق کردن کف دست و پا چیست؟ آیا راه درمان قطعی برای رفع تعریق کف دست و پا وجود دارد؟ درمان های خانگی و گیاهی عرق کردن کف دست و پا کدامند؟ عرق کردن کف دست و پا، مشکلی است که در بسیاری از افراد دیه می…

خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما برای سلامت ما بسیار مفید است. بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که…