تابناک 7258 پست 0 دیدگاه

«ازعلائم عشق واقعی اینه که همسرت احساساتت رو حدس بزنه!». این هم یکی دیگر از باور‌هایی است که ممکن است منجر به تخریب رابطه زناشویی شما و سرانجام طلاق و جدایی شود. بعضی از افراد ذهن خوانی را از علائم عشق واقعی می‌دانند و معتقدند که…

طی سال‌های اخیر، فریزری کردن غذا‌ها بسیار رایج شده است و از انواع نان تا سبزیجات و گوشت‌ها فریزری می‌شوند، اما به نظر می‌رسد نباید همه خوراکی‌ها را فریزری کرد. در حالی که فریزر‌های مدرن امکان ذخیره سازی کارآمد را دارند. اما برخی از مواد…

ثبت سی‌ام آذر (شب یلدا) در تقویم رسمی کشور به نام روز قصه و قصه‌گویی، از سوی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به شورای عالی انقلاب فرهنگی پیشنهاد شده است و به زودی در دستور کار این شورا قرار می‌گیرد. فاضل نظری رئیس هیئت مدیره و…

در ابتدا تصور می‌شد کره گیاهی (مارگارین) از کره بهتر است، اما این فرضیه اشتباه است. بسیاری تصور می‌کردند با جایگزینی مقادیر بالای چربی های اشباع کره و چربی های ترانس مارگارین، خطر بیماری قلبی کاهش می‌یابد. متأسفانه، شواهد خوبی مبنی بر…

عکس های آتلیه الهام طهموری بازیگر سریال «شرم» در کنار همسرش (حامد احمدجو) در پاییز ۹۹

حمیدرضا پگاه که شب گذشته ۲۹ آذرماه به عنوان مهمان در برنامه «ایرانیش» حضور داشت در این برنامه درباره بازیگر شدنش گفت: من از کودکی که فیلم و سریال نگاه می‌کردم خودم را جای قهرمان‌ها می‌گذاشتم و دوست داشتم قهرمان زندگی باشم که البته در واقعیت…

مجموعه تلویزیونی «باخانمان» به کارگردانی برزو نیک‌نژاد و تهیه‌کنندگی زینب تقوایی به زودی روی آنتن شبکه سه سیما می‌رود. مجموعه تلویزیونی «باخانمان» به کارگردانی برزو نیک‌نژاد و تهیه‌کنندگی زینب تقوایی که اواسط مردادماه در شمال تهران…

در حالی که خوردن غذا‌های سالم و مقوی از جسم ما مراقبت می‌کند، باید از خودمان بپرسیم بهترین غذا‌ها برای مغز کدام‌ هستند؟ مصرف برخی از غذا‌ها می‌تواند ضریب هوشی را افزایش دهد 1.سالمون سالمون یکی از غنی‌ترین منابع اسید‌های چرب امگا۳ و…

فیلمبرداری فیلم سینمایی «لیپار» به کارگردانی حسین ریگی و تهیه کنندگی سعید خانی، هومن برق‌نورد نیز به فهرست بازیگران این فیلم اضافه شد. پیش از این بازیگران چون مهران احمدی، بهناز جعفری و امین میری مقابل دوربین مسعود امینی تیرانی به…

فصل دوم «زیرخاکی» که به زودی کلید می خورد، این روزها در مرحله پیش تولید، اسامی چهره های جدیدی را به فهرست بازیگران خود اضافه کرده است که گیتی قاسمی یکی از آنها است. این بازیگر باسابقه تئاتر که با ایفای نقش در فیلم «ویلایی ها» نامزد…

استخوان دنبالچه یکی از اجزای بدن ما است که اغلب هیچ توجهی به آن نداریم، مگر این که آسیب ببیند. برخلاف اندازه‌ی کوچکی که این استخوان دارد، عملکرد‌های بسیار زیادی را در بدن ما دارد، از جمله کمک به حفظ حالت قرارگیری صحیح ستون فقرات، برقراری…