برچسب

سیستم ایمنی بدن چگونه قوی میشود

سلاح های خانگی برای مبارزه با ویروس کرونا

رقابت تولید واکسن کرونا در حال داغ شدن است، اما هیچ یک از واکسن‌های کاندیدای کرونا به طور ۱۰۰ درصدی از همه در مقابل کروناویروس محافظت نمی‌کند. دانشمندان به دنبال راه‌هایی جدید برای محافظت افراد در مقابل کرونا هستند و یکی از ترفندهای اصلی…

اهمیت مصرف پیاز قرمز در پاییز و زمستان امسال

بیشتر ما می‌دانیم که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزی‌های تازه در کنار کاهش مصرف چربی‌های ناسالم، قند، شکر و نمک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. در کنار این توصیه‌های تغذیه‌ای عمومی می‌توان به بعضی از مواد غذایی…

تقویت سیستم ایمنی و سلامت ریه با میوه های زمستانی

فواید ویتامین C بر هیچ کس پوشیده نیست. این یکی از مواد مغذی سالم و مفید است که به مبارزه با مولکول های مضر رادیکال آزاد، مدیریت سلامت قلب و دیابت، و تقویت سلامت پوست کمک می کند. افزون بر این، مصرف روزانه ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن…

ارتباط مستقیم استرس با کاهش قدرت ایمنی بدن

استرس و اضطراب، دشمن سلامت و سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا است؛ بسیاری از پزشکان و محققان معتقدند که ترس از بیماری ارتباط مستقیمی با ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و مبتلا شدن به این بیماری دارد؛ بنابراین به نظر می‌رسد که علاوه بر…

چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟

محمد رضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره فواید قارچ گفت: طبع قارچ در طب سنتی ایران سرد و تر است و انواع مختلفی دارد که بعضی از آن‌ها سمی هستند. او افزود: با توجه به اینکه قارچ به صورت خودرویش در طبیعت وجود دارد تشخیص نوع سمی آن از غیر…

با این میوه ریه های خود را تقویت کنید

علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با بیان اینکه صرفاً مصرف غذاهای گرم باعث بالا رفتن مقاومت بدن نمی‌شود، اظهار داشت: به طور مثال مصرف عناب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه خواهد شد اما طبع این میوه سرد و خشک است به همین دلیل نمی‌توان قانون کلی…

بزرگترین سپر دفاعی در برابر کرونا

پروفسور کرمی موسس بنیاد ملی سبک زندگی سالم با بیان اینکه ویروس کرونا قدرت سرایت زیادی دارد و برقراری ارتباطات باعث گسترش این ویروس می‌شود، گفت: به همین خاطر محدودیتهای زیادی در زندگی روزمره ایجاد شده است. وی با تأکید بر اینکه در این…