رژیم غذایی کاهش وزن در ماه رمضان
دکتر مجید غیور مبرهن متخصص تغذیه و استاد دانشگاه گفت: از خوردن شیرینی ها بر پایه غیر طبیعی، مانند زولیا و بامیه و قطاب و حلوا خودداری شود زیرا باعث تجمع چربی و چاقی می شود.
او افزود: همچنین مصرف میزان بالای قندهای ساده مانند قند حبه و…