سلامت

نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به عرق نعنا و نعنا اظهار کرد: نعنا و عرق نعنا برای مادران باردار و کودکان شیرخوار و کوچک باعث بروز رفلاکس و تشدید آن می شود. او بیان کرد: افرادی که در سن بزرگسالی هستند و علاوه بر اینکه…

سرعت رشد مو به عوامل زیادی از جمله سن، سلامتی عمومی بدن و رژیم غذایی بستگی دارد. اگرچه شما نمی‌توانید عواملی مانند سن و ژن‌ها را تغییر دهید، اما می‌توانید رشد موی خود را با مواد غذایی تحت کنترل درآورید. رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب…

ترشی‌ها غذا‌های سالمی هستند که از افزایش کالری، فشار خون و ابتلا به سرطان طحال جلوگیری می‌کنند. علاوه بر این ترشی با استفاده از سبزیجات، ادویه و میوه‌ها به حفظ طولانی مدت غذا کمک می‌کند. ترشی به دلیل آنکه دارای باکتری‌ های مفیدی است،…

از کره جنوبی گرفته تا تایلند، مردم آسیای شرقی شیوه ی مخصوص به خودشان را برای جوان به نظر رسیدن دارند و هیچ راه میانبری هم در کار نیست. این باانگیزه و پیگیر بودن آن ها است که باعث می شود آن ها حتی در ۵۰ سالگی به ظاهر خود برسند و زیبایی شان…

بزرگی شکم از آن مشکلات رایجی است که زن و مرد نمی‌شناسد؛ زن و مرد‌های زیادی هستند که بزرگی شکم شان به شدت آزارشان می‌دهد و در هر جا به دنبال راه‌حلی برای خلاصی از این معضل هستند. آن‌ها هنگام خرید لباس باید مواظب باشند لباسی بخرند که…

درمان گلودرد با آلوئه ورا یکی از روش های درمان سریع گلو دردهای چرکی در کشورهای شرق آسیا و کشورهای آفریقایی است که به عنوان یک روش موثر در درمان گلو درد شناخته شده است. فواید بی شماری برای اضافه کردن آلوئه ورا به رژیم غذاییتان برای سلامتی…

منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می‌توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده‌اند. متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می‌کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این…

اینفوگرافیک|انواع سردرد نشانه چیست؟ منبع : جام جم

چرا دهانمان طعم فلز می‌دهد؟ برخی از علت‌ هایی که باعث میشود دهانمان طعم فلز بگیرد را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید. منبع : عصر ایران

اگر دیدید سیر و پیاز جوانه زده است بدانید علت آن رطوبت است و آنها می خواهند گیاه جدیدی رشد دهند. سیر و پیاز دو مورد از رایج ترین مواد غذایی هستند که در اکثر غذا ها استفاده می شوند و شاید اولین چیزی باشد که آن ها را داخل ماهیتابه یا…

هر کسی که تا به حال میگرن داشته است می‌داند که این یک سردرد معمولی نیست. میگرن می‌تواند شما را از کار و مشارکت در فعالیت‌های روزانه برای ساعت‌ها یا حتی روز‌ها باز دارد. علی رغم تلاش‌هایی که طی سال‌های اخیر برای پیشگیری و درمان این اختلال…

برنج یکی از مواد غذایی است که در بسیاری از کشور‌های جهان به عنوان غذایی اصلی و عمده مصرف می‌شود. برنج نسبت به دیگر مواد غذایی در جهان، قیمت مناسبی دارد و دارای انواع مختلفی است. اگرچه برنج به شکل متعارف پیش از مصرف، پخته می‌شود…

رنگ چشم جنین بستگی زیادی به رنگ چشم والدین و اجداد جنین دارد، گاهی اوقات در صورتی که پدر و مادر جنین هر دو رنگ چشم نهفته مشابهی در ژنتیک خود داشته باشند احتمال این که رنگ چشم جنین مشابه پدر و مادر نشده و روشن شود بسیار زیاد است. عوامل…

رژیم غذایی متعادل برای سلامت بدن بسیار مهم است. مخصوصاً ورزشکاران باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند، زیرا نه تنها به انرژی زیادی احتیاج دارند بلکه باید قدرت خود را نیز حفظ کنند. کربوهیدرات‌ ها کربوهیدرات‌ها بخصوص…

غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب هستند و ممکن است مسئول التهاب روده، گاز، نفخ و دیگر مشکلات ناراحت کننده معده باشند. در واقع فودمپ شامل انواع کربوهیدرات‌هایی است که هضم سختی دارند و سبب…

به نقل از sky news، بر اساس یک مطالعه پزشکی اگر از روماتوئید یا آرتروز رنج می‌برید، یک نوشیدنی طبیعی میوه‌ای وجود دارد،که می‌توانید آن را در خانه تهیه کنید و به عنوان یک مسکن برای تسکین علائم این بیماری استفاده کنید. در این مطالعه آمده…

بسیاری از ما برای یخ‌زدایی گوشت از روش‌هایی استفاده می‌کنیم که ممکن است برای سلامت مضر و حتی خطرناک باشد. بعضی از این روش‌ها می‌تواند ما را در معرض برخی از باکتری‌های بالقوه کشنده قرار دهد. موارد زیر اشتباهات رایج در بازکردن یخ گوشت هستند…

به نقل از المنار مصرف نادرست دارو به معنای مصرف بیش از حد آن نیست. طیف وسیعی از خطا‌ها در هنگام مصرف دارو ممکن است انجام شود و برخی از آن‌ها آنقدر جزئی هستند که ممکن است تا زمانی که درگیر عارضه نشده باشید متوجه آن نشوید. در این گزارش…

به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان دانشگاه تولدوی آمریکا یک واکسن آزمایشی تهیه کرده‌اند که نوید قابل توجهی در پیشگیری از روماتیسم مفصلی، یک بیماری خودایمنی دردناک دارد که در حال حاضر قابل درمان نیست. این یافته‌ها که در مقاله‌ای در مجله…

بسیاری از افراد وزوز یا به اصطلاح صدای زنگ در گوش را در طول زندگی تجربه می‌کند که ممکن است ناشی از علل مختلف مانند قرارگرفتن در محیط با صدای بسیار بلند باشد. در واقع قرار گرفتن در یک فضا با صدای بسیار بالا، مهم‌ترین دلیل برای وزوز گوش محسوب…