سلامت

روغن های گیاهی خواص زیادی برای جوانی و سفت شدن پوست دارند. عوامل مختلفی می‌توانند باعث پیری، چین و چروک و شلی پوست شوند. خانم‌ها معمولاً شلی پوست را بیشتر تجربه می‌کنند. کاهش وزن و لاغری یا عوارض بعد از زایمان باعث شلی پوست می‌شوند. بالا…

تقریباً همه چای ها و دمنوش های گیاهی خاصیت دارویی دارند، اما برخی از دمنوش ها نه تنها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند، بلکه به رشد مو هم کمک می‌کنند. برگ گزنه یکی از بهترین دمنوش ها برای ریزش مو گیاه گزنه در دسته یکی از بهترین دمنوش های…

از سرکه سیب در طول قرن‌ها به عنوان یک ماده طبیعی برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود. یک ماده مؤثر در کاهش وزن و تنظیم قند خون که به وسیله تخمیر سیب ایجاد می‌شود. این سرکه در کنار خواص بی‌نظیر میوه سیب، فواید دیگری نیز برای بدن دارد.…

کمردرد یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است مادران باردار با آن روبرو می‌شوند. از همین رو شناخت روش‌های درمان کمردرد در بارداری برای مادران اهمیت زیادی دارد. به طور معمول افزایش وزن و ترشح هورمون‌هایی که در شل شدن رباط‌ ها نقش دارند از مهم‌ترین…

چای و دمنوش از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا هستند که همه افراد از خوردن آن لذت می‌برند. اما نوشیدن بسیاری از این دمنوش‌ها در دوران بارداری برای خانم‌ها مناسب نیست و سبب بروز عواقب غیر قابل جبرانی خواهد شد. از طرفی برخی دیگر از دمنوش‌ها در…

احتمالاً اگر باردار هستید، یکی از اولین سوالاتی که ذهن شما را به خودش درگیر می‌کند این است که کدام روش برای زایمان مناسب‌تر است؟ عوارض چه نوع زایمانی کمتر است و فرق زایمان طبیعی و سزارین در چیست؟ قطعاً سوالات زیادی در مورد معایب زایمان…

چای‌های گیاهی و برخی داروها می‌توانند باعث از بین رفتن استرس، آرام کردن ذهن و رفع اضطراب شوند اما مهم است بدانید آنچه برای یک شخص مفید است، ممکن است برای دیگری نباشد. در واقع، یافتن چای گیاهی یا دارویی مناسب می‌تواند زمان‌بر باشد.…

اگر یکی از بستگان ما دچار مشکلاتی مانند زوال عقل یا آلزایمر شود ما نیز نگران بروز این مسئله در آینده به خصوص بعد از سنین میانسالی خواهیم شد. اما آیا داشتن سابقه خانوادگی به این معنی است که ما این مشکلات را به ارث می‌بریم؟ یا اصلا اختلالات…

خطوط پنجه کلاغی دور چشم در واقع خطوط ریز و چین و چروک هایی هستند که در اطراف چشمان شما ظاهر می‌شود. این خطوط و چین و چروک‌ها بخشی طبیعی و غیرقابل اجتناب از روند پیری محسوب می‌شوند. با این حال، با یک رژیم مراقبت از پوست می‌توانید خطوط پنجه…

به نقل از اسپوتنیک، متخصصان تغذیه در انگلیس اعلام کردند که چند ماده غذایی می‌تواند به از بین بردن چربی شکم کمک کند. به گفته این متخصصان، برای کاهش وزن، باید غذا‌هایی با پروتئین بالا استفاده کرد. متخصصان در ابتدا خوردن ماهی (ماهی تن) را…

به نقل از العربیه، پایین آمدن سطح گلوکز خون (هیپوگلیسمی) می‌تواند افراد را در درجات مختلف تحت تأثیر قرار دهد که برخی از آن‌ها خطرناک است. این وضعیت به عنوان «هیپوگلیسمی» شناخته می‌شود که در آن غلظت گلوکز در پلاسما یا گلوکز خون کمتر از ۷۰…

به نقل از مجله «ملاتونین رزرچ»، محققان دانشگاه سن پائولو برزیل به این نتیجه رسیدند که هورمون ملاتونین تولید شده در ریه‌ها مثل سدی در مقابل ویروس کرونا عمل می‌کند و مانع از نفوذ ویروس به داخل سلول‌ها می‌شود. به گفته محققان ملاتونین مانع…

به نقل از العالم، آمی کارش استاد دانشکده پرستاری در مرکز پزشکی دانشگاه روچستر گزارش داد فردی در ایالت فلوریدا در فصل زمستان به او مراجعه کرده است که روزانه همزمان با مصرف داروی کاهش کلسترول خون، دو تا سه لیوان آب گریپ فروت را مصرف کرده است.…

به نقل از الکوثر، داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند در برابر بیماری‌های قلبی و سرطان ایمنی ایجاد کند. شواهد نشان می‌دهد که نوشیدن چای لیمو می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این دو بیماری کمک کند. فواید سلامتی نوشیدن چای لیمو برای قلب از…

به نقل از العالم، برخی غذا‌ها با طعم تلخ غنی از ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که برای کاهش سطح گلوکز در خون موثر واقع می‌شوند. پایگاه «بولد اسکای» متخصص در مباحث پزشکی و علمی تعدادی از این غذا‌های تلخ را پیشنهاد کرده است که بیماران…

به نقل از هلثی چیلدرن، فرزند شما در سال‌های ابتدایی زندگی حداقل یک بار خون دماغ می‌شود. بعضی از کودکان پیش دبستانی هفته‌ای چند بار خون دماغ می‌شوند که این نه غیرعادی است و نه خطرناک، اما می‌تواند بسیار ترسناک باشد. اگر خون از پشت بینی به…

آمبولی ریه انسداد ناگهانی در عروق ریه است علت آن معمولا یک لخته خون در پا به نام ترومبوز ورید عمقی است که این لخته می شکند و از طریق جریان خون به ریه ها سفر می کند آمبولی ریه یک بیماری جدی است که می تواند سبب آسیب دائمی به ریه ی آسیب دیده،…

ادویه دارچین یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده است در واقع این ادویه محبوب پر از مزایا برای سلامتی است. با نوشیدن مقداری جوشانده دارچین، گلویتان را تسکین دهید. خیلی ساده، یک تکه چوب دارچین را در آب گرم خیسانده و با چند قطره عسل حدود…

کاهش وزن برای برخی افراد از اولویت‌های اصلی است، اما لاغر شدن به طور طبیعی نیز یک چالش بزرگ محسوب می‌شود. شاید برای حفظ سلامتی و اندام متناسب لازم باشد، وزن اضافه کنید. در این مطلب از چند روش برای افزایش وزن گفته ایم که می‌توانید با…

علیرضا زالی فرمانده ستاد مدیریت مقابله با بیماری کرونا در کلانشهر تهران صبح امروز در نشست خبری تازه‌های غذا، تغذیه و کرونا که در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد با اشاره به نقش مهم تغذیه در بیماران کرونایی، اظهار کرد: تغذیه مکفی در…