برچسب

سلامت نیوز

سریعترین راهکار‌ها برای رهایی از گلو درد

گلو درد نتیجه التهاب گلو است، بعضی از علل اصلی این بیماری شامل عفونت‌های ویروسی، باکتری  یا عفونت‌های قارچی، آلودگی، سیگار، هوای خشک، فریاد بیش از حد و یا نوعی واکنش آلرژیک است. این بیماری اغلب با سردرد، درد معده، سرماخوردگی معمولی و…

کدام خوراکی ها موجب تسکین درد قاعدگی بانوان می‌شود؟

بنا بر آمار‌های جهانی، حدود ۱۵ درصد از بانوان درد‌های قاعدگی بسیار شدید را تحمل می‌کنند که می‌تواند سبب نیاز به استراحت اجباری آن‌ها در خانه و دورماندن از محل کار و تحصیلشان شود. در برخی از بانوان این میزان درد پس از ازدواج و فرزندآوری…

چگونه هورمون استرس را کاهش دهیم؟

هورمون استرس چه نام دارد ، سریعترین راه‌ها برای کاهش هورمون استرس کورتیزول هورمون Cortisol Hormone اصلی استرس بدن است. وقتی فرد دچار استرس می‌شود، غدد فوق کلیوی هورمون استروئیدی کورتیزول را آزاد می‌کند که در بسیاری از عملکرد‌های بدن از…

سلامت کبد با خوردن همزمان این مواد غذایی به خطر می‌افتد

یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماری‌های گوارشی و ناراحتی‌های کبدی، خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند و مصرف همزمان آنها با هم، ضمن ایجاد فساد در معده در نهایت باعث تولید "خون ناصالح" و درگیر کردن اندام‌های…

فواید و مضرات پماد زینک اکسید چیست؟

کرم زینک اکسید، پماد نام آشنایی است که معمولا در زمان سوختگی پوست و یا جلوگیری از آفتاب سوختگی و .. مورد استفاده افراد قرار می گیرد و امروز قصد داریم تا به موارد مصرف و فواید و مضرات آن بپردازیم. کرم زینک اکسید، از جمله کرم های چند…

علت خوردن یخ چیست؟ عوارض خوردن یخ خشک چیست؟

علت خوردن یخ در بزرگسالان ، خوردن یخ در کودکان نشانه چیست ، عوارض خوردن یخ خشک ، خوردن یخ در بارداری نشانه چیست ،ایا خوردن یخ برای کبد ضرر دارد ،آیا خوردن یخ برای جنین ضرر دارد زمانی که تشنه هستید، خوردن یک لیوان نوشیدنی دلخواه با…

۵ فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح

فوائد متعدد سرکه سیب برای سلامت پوست از درمان آکنه گرفته تا از بین بردن شوره سر و درمان آفتاب سوختگی تایید شده‌ است. همچنین افزودن یک قاشق سرکه سیب به یک سوم فنجان آب و شستشوی دهان با این ترکیب برای مدت زمان ۲۰ ثانیه به برطرف کردن بوی بد…

برای پیشگیری از سرماخوردگی چکار کنیم و چی بخوریم؟

سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی، درباره موثرترین راه‌های پیشگیری از سرماخوردگی اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین اقدامات برای پیشگیری از سرماخوردگی، محافظت بدن از سرماست؛ سرما به طور مستقیم در ایجاد سرماخوردگی نقش ندارد، اما در بسیاری مواقع بدن را…

خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسید

سلامت مغز یکی از چالش‌های جامعه، بهداشت عمومی است. برخورداری از مغز سالم و قدرت حافظه تا پایان عمر، علاوه بر عوامل ژنتیکی،  به ترک عادت‌های غلط مرتبط است که در ادامه مطلب با آن‌ها آشنا می‌شوید. ورزش نکردن لازم است ورزش کنیم؛ ممکن است سخت،…

محصولی ارزان و شگفت‌انگیز برای سفیدکردن دندان/ عادات صبحگاهی مناسب برای داشتن پوستی عالی/ آیا…

 صورت خود را با پاک کننده‌های ملایم بشویید صبح زود زمانی که از خواب بیدار می‌شوید بهتر است از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید تا روغن و چربی موجود بر روی پوست را از بین ببرید.  پوست خود را در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کنید همیشه از…

خطرات وای فای چیست؟ چگونه از خطرات وای فای جلوگیری کنیم؟

چگونه از خطرات وای فای در امان بمانیم مطالعات دانشمندان حاکی از این است که "وای فای بر سلامت انسان" تاثیر منفی و مخربی داشته و عملکرد بدن را تحت الشعاع قرار می دهد. خطرات ناشی از وای فای به قدری جدی و پراهمیت    می باشد که تحقیقات…

۸ غذایی که عمر را طولانی می کند

همه ما دوست داریم  زندگی طولانی  داشته باشیم و  از زندگی لذت ببریم. شیوه زندگی خوب  و سالم می تواند به داشتن عمر طولانی کمک کند .  در اینجا برخی از غذاهایی که به داشتن عمر طولانی کمک میکند معرفی میکنیم 1- سبزیجات برگ دار سبز تمام…