برای مراقبت از پوست چه باید کرد

داشتن پوستی بی عیب و نقص، معجزه ای نیست که یک شبه اتفاق بیفتد. برای برخورداری از پوستی زیبا و سالم، لازم است از رژیم غذایی مناسب و ترکیباتی عالی استفاده کنید. گلیسیرین و گلاب از جمله موادی هستند که اغلب خانم ها برای سلامت پوست خود به آنها…

چند ماسک صورت خانگی عالی وجود دارد که برای زیبایی و جوانی پوست آقایان مفید است و استفاده از این روش های خانگی می تواند تمام مشکلات پوستی را برطرف کند. ماسک صورت خانگی برای زیبایی و طراوت پوست مردان سخت و خشن" همان چیزی است که از قدیم…

افزودن آنتی‌ اکسیدان‌ ها به روتین مراقبت از پوست واقعا یکی از بهترین تصمیمات برای مقابله با تغییرات رنگدانه‌ای پوست، کدرشدگی پوست و پیشگیری از پیری پوست است، چون این ترکیبات نقش موثری در مبارزه با رادیکال‌های آزاد دارند. بعضی از…

تقریباً همه ما می‌دانیم که مراقبت از پوست چقدر مهم است. استفاده مداوم از یک کرم ضد آفتاب ساده می‌تواند پیری پوست را تا سال‌ها به تاخیر بیندازد، از سرطان پوست جلوگیری کرده و هزینه‌های درمانی آینده را کاهش دهد. روش های بسیاری برای مراقبت از…

سلنا گومز یکی از سلبریتی‌ های مشهوری است که علاوه بر زیبایی‌اش پوست خوبی هم دارد. این سلبریتی زیبا برای مراقبت از پوستش روتین پوستی خاصی دارد. سلنا گومز فردی بسیار مشهور است که بخش زیادی از شهرت او مربوط به زیبایی صورتش است؛ اما در کنار…

وقتی متوجه چروک روی صورتمان می شویم فکر می‌کنیم که باید هزینه گزافی را بابت از بین بردن آن بپردازیم اما می توان بدون پول و فقط با ورزش آن را برطرف کرد. ساخت عضلات صورت یا تمرین دادن صورت به پوست کمک می‌کند که انعطاف بیشتری داشته باشد و…

عسل هزاران سال است که به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار گرفت استه و اکنون برخی می‌گویند که عسل می‌تواند به از بین بردن لکه‌های اگزما کمک کند. به گفته متخصصان پوست عسل آب‌ رسان است و به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی ممکن است در…

به نقل از پایگاه برایت ساید، یکی از مسائلی که افراد با پا به سن گذاشتن با آن روبرو می‌شوند، افتادگی پوست است و گاهی جراحی پلاستیک می‌تواند یکی از راه حل‌ها برای این افتادگی‌ها باشد. در این گزارش قصد داریم به برخی علل افتادگی پوست و…

لکه‌های قهوه‌ای پوست بخاطر بارداری و زخم و تغییرات هورمونی بوجود می‌آید، چند ترکیب ساده وجود دارد که کمک بسیاری به درمان لکه قهوه‌ای پوست می‌کند. یک نقطه قهوه ای روی صورت شما ممکن است به سختی قابل تشخیص باشد، اما اگر چند تا از این لک ها…

حتما شنیده‌اید که هر زمان صحبت از زیبایی پوست باشد نام مدل‌رهای زیبا در دنیا برده می‌شود و آن‌ها را مثال می‌زنند، اما همه می‌توانند پوست سالم و زیبا داشته باشند. هنگامی که صحبت از زیبایی می‌شود، هیچ کس به غیر از مدل‌های زیبایی نمی‌تواند…

پوست در بدن ما نقش های متعددی را ایفا می کند، برای مثال در برابر عوامل بیرونی مانند اشعه های مضر و عوامل بیماری زا حفاظت می کند. وقتی در معرض سرما قرار می گیریم بدن را گرم و وقتی در معرض گرما قرار می‌گیریم ارگان های داخلی بدن را خنک می‌کند.…

با ۱۰ خوراکی که به شما کمک می‌کند پوستی شاداب و جوان‌تر داشته باشید آشنا شوید. منبع : رسالت

چگونه پوست خوبی داشته باشیم؟ اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با…

به نقل از «ان دی تی وی»، گُل یکی از گیاهانی است که در طب باستان اهمیت فراوانی به آن داده می‌شد. گل‌ها خواص فراوانی دارند و به همین خاطر از دیرباز مورد توجه پزشکان در طب سنتی بوده اند. گل‌ها زیبا هستند و هرکدام اندازه، نوع و رنگ متفاوتی…

خشکی پوست در بیشتر موارد نه چنان جدی است که حاضر باشیم برایش وقت زیادی بگذاریم، نه آن‌قدر بی‌آزار است که تحملش کنیم و کاری انجام ندهیم. درک مشکلات مختلف پوست می‌تواند کار دشواری باشد. خصوصا اگر از مسائل خاصی مانند تفاوت میان خشکی پوست و…

زردآلو یکی از میوه‌ های خوش‌ مزه و پُرخاصیت بهاری و تابستانی است که مصرف آن در این روزها توصیه می‌شود. این میوه سرشار از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A)، فیبر و پتاسیم است و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه در فصلی که این میوه می تواند در…

هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می‌شود، احتمالا در یکی از این دو دسته قرار می‌گیرید: آن‌هایی که صبح‌ها دوش می‌گیرند و افرادی که ترجیح می‌دهند این کار را هنگام شب انجام دهند. میان این دو دسته نیز همواره اختلاف نظر وجود داشته و هر کدام روش خود…

سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف می کند، بر روی ریه ها و استخوان تاثیر می گذارد، احتمال باروری و سکته مغزی را افزایش می دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است. برخی تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست،…

معمولا تمام خانم ها دوست دارند جوان بمانند و پوست و متابولیسم بدن شان فرسوده نشود. تمام این شرایط تنها در صورتی فراهم می شود که تغذیه صحیحی داشته باشید. با خوردن میوه ها، ناخواسته آنتی اکسیدان هایی را وارد بدن مان می کنیم که بهتر از هر…