به دلایل ساده از خوردن پسته چشم پوشی نکنید
پسته حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی از جمله فسفر، تیامین، مس، منگنز و پتاسیم است که به عملکرد عصب و عضله ها کمک میکند.
پسته همچنین منبع عالی ویتامین B۶ است که به تنظیم قند خون و هموگلوبین در بدن کمک میکند.
این آجیل…