خانه / آشپزی / کتلت مرغ با نخود فرنگی؛ طرز تهیه و مواد لازم

کتلت مرغ با نخود فرنگی؛ طرز تهیه و مواد لازم

به گزارش ساتین : کتلت مرغ و نخود فرنگی سریع و آسان تهیه می شود و کتلت مرغ و نخود فرنگی بسیار خوشمزه و آسان است

کتلت مرغ غذای سریع غذای آسان طرز تهبه کتلت مرغ بهترین سایت آشپزی آموزش آشپزی

مواد لازم کتلت مرغ با نخود فرنگی :

سینه مرغ۱ عدد۱۰۰ گرم / ۲۰۰ کالری
نخود فرنگی۱ پیمانه۱۰۰ گرم / ۹۲ کالری
سیب زمینی۲ عدد۱۰۰ گرم / ۷۵ کالری
پیاز۱ عدد۱۰۰ گرم / ۵ کالری
هویج۱ عدد۱۰۰ گرم / ۳۰ کالری
جعفری خرد شده۳ ق غ۱۰۰ گرم / ۲۵ کالری
فلفل دلمه اینصف عدد۱۰۰ گرم / ۱۵ کالری
نمک فلفل زردچوبهبه مقدار لازم۱۰۰ گرم / ۰ کالری
آویشنبه مقدار لازم۱۰۰ گرم / ۹۵ کالری
جوش شیرینکمی۱۰۰ گرم / ۰ کالری

طرز تهیه کتلت مرغ با نخود فرنگی :

 کتلت مرغ غذای سریع غذای آسان طرز تهبه کتلت مرغ بهترین سایت آشپزی آموزش آشپزی

*. همه ی مواد را داخل چرخ گوشت یا غذا ساز ریخته و خوب مخلوط کنید و ورز دهید.

*. سپس تمام ادویه جات رو به آن اضافه کرده و به مدت ۱ ساعت در یخچال قرار دهید.

*. ماهیتابه را داغ کرده و مخلوط را بصورت شامی یا قالب زده و سرخ کنید.

خواص آویشن :

*. آثار فارماکولوژیک اثر ضد سرفه و خلط آور و ضد اسپاسم این گیاه در مطالعات بر روی حیوانات از عمده ترین آثار آن بوده اند. ضد عفونی کننده، هاضم غذا، ضد سرفه، ضدبو، ضد تشنج، غذا.جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال موثر است.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شدبخش های مورد نیاز علامت گذاری شده است *

*