آرشیو دسته بندی
سلامت
خواص و فواید درمانی طالبی
به نقل از استایل کریز، تابستان فصل میوه‌های آبدار و شیرین است. یکی از این میوه‌های پرطرفدار و خوشمزه طالبی است.
طالبی نه تنها دارای مزه بی نظیر و دلنشین بوده، بلکه دارای فواید بی شماری برای سلامتی بدن است. از مهمترین خواص مصرف طالبی برای…
خواص شگفت انگیز انگور
بسیاری از تمدن‌های باستانی فواید سلامتی انگور و میوه آن را شناخته اند؛ از پیشگیری از شیوع بیماری‌های قلبی گرفته تا جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲، می‌توان به خواص دارویی میوه انگور اشاره کرد.
تقریبا ۱۵۱ گرم انگور که معادل یک فنجان است،…
فواید و مضرات مصرف زردآلو در دوران بارداری
خوردن زردآلو در بارداری بسیار مفید است زیرا سرشار از آهن و مس است و شیر مادر را افزایش می دهد و همچنین زردآلوی خشک شده ورم بارداری را رفع میکند.
خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری
بارداری و تغذیه دست به دست هم می دهند و یک مادر باید…
مواد غذایی مفید و مهم برای رشد جنین
یکی از مهم ترین عوامل رشد جنین تغذیه مناسب و خوردن مواد غذایی سالم در دوران بارداری می باشد که مادران باردار باید حتما برای سلامت کودک رعایت کنند.
چه مواد غذایی رشد جنین را افزایش می دهد؟
مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های مهم…
تخمه آفتابگردان چه خواصی دارد؟
تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر زیادی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه بدن شما کمک می‌کنند. تخمه آفتابگردان را می‌توان به‌تنهایی خورد یا روی سالاد و غلات صبحانه ریخت.
بهبود سلامت قلبی عروقی
تخمه آفتابگردان یکی…
ترفند هایی برای رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان، می‌تواند باعث شود عزت نفس و اعتماد به نفس شما کاهش پیدا کند. دهان می‌تواند به علل مختلف بو بگیرد. اگر در دهان، بینی، لثه‌ها، لوزه، دستگاه گوارش و معده مشکلاتی وجود داشته باشد، دهان شما بو می‌گیرد. بسیاری از افراد برای…
از عوارض مصرف نوشابه گازدار چه می دانید؟
کمتر کسی پیدا می‌شود که نوشابه دوست نداشته باشد. نوشابه با تکه های یخ و طعمی استثنائی! اما اگر از مضرات باورنکردنی آن مطلع شوید، قطعا به سراغ آن نخواهید رفت.
قطعا شما هم کم و بیش شنیده‌اید که نوشابه برای سلامتی بدن مضرات زیادی دارد،…
خواص خارق العاده پوست سیب زمینی
اکثر مردم پوست سیب‌زمینی را گرفته و دور می‌ریزند. غافل از اینکه خواص پوست آن دست‌کم از خود سیب‌زمینی ندارد.
سیب زمینی ساقه گیاهی است که در بین افراد مختلف محبوب است. سیب زمینی نشاسته زیادی دارد و به صورت پخته یا سرخ شده مصرف می‌شود.…
خواص بی نظیر نوشیدن چای داغ در گرمای تابستان
متخصصان تاکید دارند که چای داغ تعریق را بالا می برد و دمای بدن را زودتر پایین می‌آورد. احتمالا شما هم وقتی از شدت گرمای هوا خیس عرق بوده‌اید از مسن‌تر‌های خانواده این توصیه را شنیده‌اید که به جای یک لیوان آب یخ، یک لیوان چای داغ بنوشید.…
فواید توقف مصرف نمک برای سلامت بدن
فواید توقف مصرف نمک برای سلامتی فرد و بدن به طور کلی زیاد است که برجسته ترین فواید احتمالی قطع نمک به شرح زیر است:
۱. فشار خون پایین
سدیم یک بخش مهم در تنظیم میزان مایعات در بدن و احتباس آب است، اما در صورت زیاد شدن آن باعث فشار خون…
فواید آلو قطره طلا ؛ شما را بیمه می‌کنند
آلو قطره طلا، یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستان است. میوه‌ای آبدار با طعمی ملس و بافتی لطیف. این آلو خواصی دارد که شما را حیرت‌زده میکند!
آلو قطره طلا، میوه‌ای بسیار مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. آلو سرشار از ویتامین‌ها،…
عادات به ظاهر بی ضرر برای سلامتی ولی خطرناک
شاید خود ما هم خبر نداشته باشیم، اما بعضی از عادت هایی که داریم، احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را در ما افزایش می‌دهند!
همان عادت‌هایی که به نظر شما خطرناک نیستند، مثل نداشتن خواب کافی، سریع غذا خوردن و حذف وعده‌های غذایی همگی…
علت فراموشی لحظه‌ای و ناگهانی چیست؟
حتما برای شما هم پیش آمده که اسم کسی را به خاطر نیاورید. یا غذایی که دیشب برای شام میل کردید، را به یاد نیاورید. علت آن را ما به شما می‌گوییم!
طبیعی است هر‌از‌گاهی یک کلمه را فراموش کنید، کلیدهای خانه را جا بگذارید یا برخی مسیرها را به…
کم کاری تیروئید؛ منجر به بروز درد پا
بیماری تیروئید به هر گونه اختلال در روند کارکرد غده تیروئید اطلاق می‌شود. تیروئید یک غده پروانه‌ای شکل است که در بخش جلویی گلو قرار دارد. یکی از بیماری‌های رایج مرتبط با این غده، کم کاری تیروئید است.
کم کاری تیروئید می‌تواند عوارض…
خواص بی نظیر «غوره» برای بدن
انگور از همان ابتدا گل می‌کارد، بله منظور از همان زمانی است که میوه های سبز خوش رنگ و ترش مزه می‌دهد.
همانطور که می‌دانید میوه نارس انگور که دارای رنگ سبز و طعم ترش است غوره نام دارد. در ترکیبات شیمیایی آن ۳ درصد اسید‌های آلی به…
روش های خانگی برای کاهش درد سنگ کلیه
سنگ کلیه عارضه آزاردهنده‌ای است که افراد زیادی دچار آن هستند. در این عارضه دردناک رسوبات مواد معدنی و نمک داخل کلیه ها شکل می‌گیرند.
می‌توانید برای تسکین درد سنگ کلیه از روش های خانگی اثرگذار کمک بگیرید. توصیه می‌کنیم قبل از امتحان…
نکاتی برای داشتن موهای سالم و براق
بسیاری از افراد آرزوی رشد سریع مو و داشتن موهای بلند و درخشان را دارند ولی به دلیل ضعیف بودن موها ترجیح می‌دهند موهای خود را کوتاه کنند.
چگونه می‌توان موها را تقویت کرد و باعث افزایش رشد مو شد؟ به جای استفاده از قرص، داروهای شیمیایی و…
میوه لیچی چیست؟ +عکس و خواص Lychee
سُرخالو یا لیچی (به انگلیسی: Lychee) میوهٔ گیاهی است با نام علمی سرخالوی چینی (Litchi chinesis) متعلق به تیرهٔ ناترکیان (Sapindaceae) و راستهٔ ناترک‌سانان.
پوست آن سرخ و چرم‌مانند و تیغ‌تیغی و شبیه به توت فرنگی است؛ قسمت خوراکی آن سفید و…
از خواص بی نظیر دمنوش زنجبیل و لیموترش چه می دانید؟
اگر می‌خواهید برای بدن ارزشمند خود کاری اساسی انجام دهید، ما در بخش سلامتی اینجا هستیم که مسیر را به شما نشان دهیم.
بسیاری از افراد هر روز صبح دمنوش زنجبیل و لیموترش می‌نوشند تا از خواص حیرت‌انگیز آن برای سلامتی بدن بهره مند شوند. این…
چند نکته ساده برای تعریق کمتر در روزهای گرم تابستان
تعریق مکانیسم طبیعی و حتی ضروری برای تنظیم دمای بدن و دفع مواد زائد ناشی از متابولیسم است. گرما، فعالیت جسمانی و استرس باعث تحریک غدد عرق می‌شوند. بعضی افراد دچار تعریق بیشتری هستند که گاه بسیار آزاردهنده است.
خوشبختانه توجه به بعضی نکات…