برچسب

سلامت نیوز

شربت فروگلوبین برای چیست؟

شربت فروگلوبین حاوی شکل خاصی از آهن مایع است. مقدار قابل توجهی، اما نه بیش از حد آهن برای بدن فراهم می کند. بنابراین باعث تحریک مخاط معده نمی شود. شربت فروگلوبین به ویژه برای کودکان، افراد مسن، ورزشکاران، زنان باردار و زنان در دوران قاعدگی…

مصرف غذاهای تند و ادویه دار چه فوایدی دارد؟

گرچه به‌نظر می‌رسد مصرف غذا های ادویه‌دار زمینه‌ساز زخم معده و بیماری‌ های گوارشی می‌شود اما نتایج مطالعات حاکی از آن است که مصرف فلفل در حد متعادل و روزانه نقش محافظت از مخاط معده را دارد و زمینه خطر بیماری‌ های قلبی‌ عروقی و دیابت را کاهش…

بیماری روانی در کودکان چه علائمی دارد؟

کودکان نیز به بیماری‌ ها و مشکلات روانی دچار می‌شوند اما ممکن است علائم این بیماری‌ها در آنان نسبت به بزرگسالان متفاوت باشد. تشخیص وجود یک بیماری روانی در کودکان برای والدین دشوار است. به همین خاطر بسیاری از کودکان کمک حرفه‌ای مورد نیاز…

علل اصلی خارش گوش‌ ها چیست؟

خارش کانال گوش برای افراد در هر سنی اتفاق می‌افتد. اینکه چگونه می‌توانید تسکین پیدا کنید بستگی به این دارد که چه چیزی باعث خارش می‌شود. تجمع جرم گوش : موم روشی است که بدن برای تمیز کردن سلول‌های مرده پوست و آلودگی از گوش دارد، اما مقدار…

برای مقابله با از دست دادن حافظه چیکار کنیم؟

فراموش کردن جای کلید های خانه یا ناتوانی برای به یاد سپردن یک کلمه معمولا بخشی از روندهای طبیعی پیری محسوب می‌شود. درواقع، تضعیف و از دست‌دادن حافظه جزو اتفاقات بسیار رایج است چون مغز انسان‌ها همزمان با افزایش سن دچار تغییرات گسترده‌ای…

جوانسازی پوست و کلاژن سازی با راه های طبیعی

کلاژن نقش مهمی در سلامت پوست، مفاصل، عضلات و غیره دارد. دریافت این عنصر پروتئینی از طریق مصرف مواد غذایی راهی امن و مطمئن برای سلامتی بدن و همچنین زیبایی و سلامت هر چه بیشتر پوست است. اگر تصور می‌کنید که کلاژن‌سازی صرفا با دستگاه‌هایی مانند…

تمیز کردن بینی بعد از عمل جراحی

مراقبت های بعد از جراحی بینی افراد متقاضی جراحی بینی برای داشتن نتیجه مطلوب تر و سرعت بخشیدن به روند بهبودی باید از مراقبت های بعد از جراحی بینی آگاهی کامل داشته باشند.عدم توجه به این نكات ممکن است نتیجه جراحی بینی را دستخوش تغییراتی کند و…

تسکین سرفه در روز و شب با چند نکته موثر

سرفه همانطور که می‌تواند آزاردهنده باشد، یک پاسخ سالم به یک محرک در گلو یا مجاری تنفسی است. محرک اعصابی را تحریک می‌کند که پیامی به مغز شما می‌فرستند. مغز شما سپس به ماهیچه‌های سینه و شکم می‌گوید که هوا را از ریه‌های شما بیرون برانند تا…

علائم کبودی دور چشم + نکات درمانی

اکثر کبودی‌ های چشم نسبتاً جزئی هستند که خود به خود بهبود می‌یابند. آنها در حدود سه تا پنج روز بهتر می‌شوند. با بهبودی کبودی، تورم اطراف چشم کاهش می‌یابد. رنگ پوست اغلب از سیاه و آبی به سبز و زرد تغییر می‌کند. با این حال، گاهی اوقات سیاهی…

آشنایی با چند خوراکی با رایحه شادی بخش

رایحه بعضی از خوراکی‌ها تاثیر خوبی بر کنترل هیجانات دارد زیرا گیرنده‌ های بویایی با مرکز احساسات و هیجانات مغز مرتبط هستند و استشمام رایحه‌های مختلف می‌تواند تداعی‌گر خاطرات باشد. از طرفی، رایحه‌های مختلف بر تعادل نوروشیمیایی مغز نیز اثر…

چگونه در فصل سرما پوست نرمی داشته باشیم ؟

خشکی و ترک خوردن پوست دست‌ها در فصل زمستان مسئله رایجی است. به‌خصوص در مناطقی که سوز و سرما بیداد می‌کند و افراد کارهای یدی بیشتری انجام می‌دهند. زمانی که سد حفاظتی پوست آسیب ببیند، سرما علاوه بر اینکه باعث خشکی، پوسته‌پوسته شدن و حتی…

علائم روی زبان از کمبود چه ویتامینی خبر می‌دهد؟

ویتامین B۱۲، از ویتامین‌های مهم و حیاتی برای «دی ان ای» و تولید گلبول قرمز دربدن به حساب می‌آید. با این حال این ماده مغذی در بدن ساخته نمی‌شود و بجای آن، بایستی این ماده را افراد از رژیم غذایی خود بدست آورید. با افزایش سن در افراد، نوعی…

این علائم را هرگز نادیده نگیرید

بسیاری از مردان و زنانی که به‌ طور ناگهانی بر اثر بیماری عروق کرونر قلب می‌میرند، هیچ علامت قبلی ندارند. علائم حمله قلبی بالقوه می‌تواند نامحسوس باشد. ۴ نشانه وجود دارد که هرگز نباید نادیده بگیرید: درد قفسه سینه: درد قفسه…

علت های معده درد بعد از خوردن غذا چیست؟

همه افراد در طول عمرشان حتما، درد معده پس از خوردن غذا را تجربه کرده اند. درد معده اغلب با احساس سنگینی، آروغ زدن و سوزش سر دل رخ می‌دهد. معده درد می‌تواند نشان دهنده مشکلات دستگاه گوارش و سایر اندام‌ها باشد و یا می‌تواند نتیجه استرس یا…

اکوی قلب جنین چگونه انجام میشود؟

اکو قلب جنین اصلی‌ترین روش تشخیص بیماری‌های قلبی پیش از زایمان است. به طور کلی اکو قلب نوازد را هم میتوان به عنوان مهمترین روش تشخیص بیماری‌های مادرزادی قلب در دوران شیرخواری به شمار آورد. اگر شما جز کسانی هستید که مطالبی در مورد اکو…

کالری پیتزا چقدر است؟ + روش های سوزاندن

پیتزا یکی از غذاهای اصیل ایتالیا است. در واقع این غذا یک لایه خمیر است که روی آن موادی مثل پنیر، سس گوجه، سبزیجات و گوشت ریخته می‌شود. قدمت این غذا به قرن‌ها قبل برمی‌گردد اما در حال حاضر یکی از محبوب‌ترین فست فودها در سراسر جهان است. اگرچه…

راهکار های موثر برای مبارزه با کبد چرب

سوءمصرف الکل تنها موردی نیست که کبد شما را چرب می‌کند. بسیاری از عادات غلط در زندگی ما هستند که ما را در معرض خطر ابتلا به کبد چرب قرار می‌دهند. در مقابل بسیاری از عادات خوب نیز هستند که کبد ما را از بیماری، حفظ می‌کنند. توجه به سلامت…

عقب افتادن عادت ماهیانه چه زمانی نگران کننده است؟

عقب افتادن عادت ماهانه واقعا در زنان استرس ایجاد می کند اما این مشکل در برخی از مراحل زندگی کاملا رایج است ؛ زمانی که عادت ماهانه دیر می شود اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که باردار هستید. با این حال، این تنها یک احتمال است. اما همیشه…

شوید؛ گیاهی شگفت‌انگیز برای سبد غذایی ما

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود. مژده زارعی  اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون به‌عنوان سبزی و…

درمان خانگی سرفه و گلودرد با روش های سریع

علت‌های اصلی سرفه و گلودرد چیست و چگونه می‌توان سرفه و گلودرد را درمان کرد؟ یکی از بهترین راهکار‌ها استفاده از نسخه‌ های گیاهی و طبیعی است که کمک شایانی به درمان سریع سرفه می‌کند. سرفه کردن مداوم یکی از کلافه کننده ترین مشکلاتی است که…